Девочки привет всем🤗
Кто нибудь уже худеет к лету?😅
Может чат есть уже 🤗, возьмите толстую женщину к себе 😭🙏
После первых родов худела с девочками в чате и скинула 15 кг, сейчас нужно столько же 🤦♀️
Комментарии
Я худею! В марафоне лерчека. Хочешь поделюсь с тобой рецептами из меню?хотя ты ж повар, наверное кучу рецептов знаешь пэпэшных☺️
Спасибо, со мной уже делились, мне пока некогда готовить, я тупо варю курицу и гарнир и овощи 😂, на ужин просто курица и овощи, а на завтрак яйца или каша, перекус фрукты, творог это пока мой максимум
@platonova19.01, ох. Мне не было жалко, тк я плотно сижу на летике..а там он допом идёт. Поэтому я бы скраб и обёртывания и без марафона бы купила..вот считай тысячу стоит, сохраню тренировки и меню и дальше сама продолжу( надеюсь😅)
И меня добавьте плиз! У меня 10 лишних налипло 😡 нужен пинок и единомышленники 🥲
@platonova19.01, я просто беременность,гв,беременность,гв без перерыва даже на день! И сейчас ещё кормлю(правда только ночь осталась) но организм видимо уже подустал...поэтому сложно
@platonova19.01, 2 года это огого 😂ну для меня 🙈
Мадина,добавь и меня,я вам не помешаю)мне надо хотя бы 7 кг ,если 9,то совсем красивая буду😂😂😂
По опыту знаю, что чем меньше человек в чате,тем легче общаться и поддерживать друг друга 🤗
Девочки, всем спасибо, один чат собрали), если кто то ещё хочет можете обьединится, здесь с девочками, кто ещё напишет
@glotovaa4 @ledenez200 @madishka_umm_adam @irinakirgizova @katya1309 @natalia_o23 @maslovangel @ytro @verona55 @bobrova_tanushka девочки вместе со мной, нас 11 человек я думаю достаточно для группы, чтоб удобно было общаться) пишите номера в личку добавлю всех в чат в ватсапе, у всех есть ватсап?
До беременности скинула девчата 25 кг...а потом расслабилась и вернула почти 20 ..осталось 15 🤣😅знаю как ,была в чате замечательной девочки. Но сейчас ценник 4 тыс в месяц накладно очень 😭😫с 4 января начала сама одной тяжело конечно но 3 кг ушло уже 🙏🏻
@platonova19.01 Времени ждать нет😂 Иначе весной придется разориться на новый гардероб
Как опять собираешься худеть? Под Джулию по ютубу? Я с вами. Мне надо хотя-бы гк 7-8 скинуть 😭а то я блин на 🐮похожа
Дай с питанием разобраться 😅😅😅, там можно и тренировки подключить 😁💪, ок добавлю 💪
Спасибо🤩, чёт я запустила себя конкретно, всё отмазки нахожу, тяжело, некогда и т.д, но уже противно от себя, так что хватит ныть 💪💪💪
@glotovaa4 @ledenez200 @madishka_umm_adam я думаю человек 10 будет достаточно, чтоб было легко общаться🤗
@glotovaa4 @ledenez200 @madishka_umm_adam ну сейчас соберёмся 😁💪
Можно меня с вами?! пожалуйста!!!