Девочки привет всем, кто ходил на йогу для беременных? С какого срока можно? Что можете посоветовать? Отзывы если можно кто куда ходил🙏, или лучше в бассейн? Вообще как тряпка с...

Question

Девочки привет всем, кто ходил на йогу для беременных? С какого срока можно? Что можете посоветовать? Отзывы если можно кто куда ходил🙏, или лучше в бассейн? Вообще как тряпка стала и сутулюсь сильно почти 2 недели лежала и спала , кушала и спала😄.хочу быть в движении)))

Aeka · Answer

Хожу в бассейн, очень разгружает спину. И иммунитет поднимает) поэтому я за бассейн 🏊‍♀️

Жулдыз Бабаева · Answer

С какого срока ходите?

асемчик · Answer

Я бы и туда и туда походила

Жулдыз Бабаева · Answer

Спасибо но не успею и туда и туда)))

асемчик · Answer

@mommyof3boo, тогда за бассейн ✌🏻

Жулдыз Бабаева · Answer

@asemik09 хорошо спасибо

Alm · Answer

Я ходила на йогу для беременных начиная с 14 недели, раньше они не брали ) а до 5 недели я ходила на йогу на гамаках потому что не знала что беременна . Поэтому думаю можно с самого начала ходить если нет противопоказаний . 
В следующий раз хочу в бассейн ходить , все-таки он больше расслабляет особенно на поздних сроках. А йогой можно и дома заниматься

Комментарии