Девочки после КС! Не хочу качать пресс, после него болит живот. Какие кто упражнения делает, чтобы живот уменьшился?

Question

Татьяна · Answer

Красотка!)

Дашуля · Answer

Спасиибо!🌷

Рушана · Answer

Ничего не делаю)

Дашуля · Answer

Умница! Очень красивая фигура)  я тоже ничего, но эта кожа бесит) только поем-уже как будто опять беременная 😂

Диана Дуглас · Answer

Проконсультируйтесь с врачом

Дашуля · Answer

Да консультировалась. Говорят все хором, что можно качать, шов хороший, но ощущения мои неприятные. Поэтому прислушаюсь к своему телу

✌(◕‿-)Ольга(◕‿-)✌ · Answer

Планку

Дашуля · Answer

Она вроде как больше для попы

✌(◕‿-)Ольга(◕‿-)✌ · Answer

@dashutka95 она на все тело и пресс в том числе

Регина · Answer

Вы все виды качания пресса перепробовали? Мне не подходили определенные упражнения, я их просто не делала) может у вас диастаз?

Дашуля · Answer

Со мной все нормально)) просто не очень комфортно его делать,как будто нагрузка идёт на шов.

Комментарии