Во сколько в 2,7 у вас ложатся спать дети после садика? Что-то нет сил не укладывается ребенок Просыпается в 7,30 , в…

В 8 засыпала, укладывала в 19.30, сейчас не ходит 3 месяца и встает в 8, спит в 21-21.30, укладываемся в 20.30

В 20.30 примерно ложился. График сместился только к 4м годам.

После сада дочь вся перевозбужденная, неуправляемая. Аналогично, как и у вас, еле уляжется. Часа по 2 на укладывания уходит🤯

Моя ещё в сад не ходит. Но тоже пляски со сном, обычно сон был с 13.30 до 15, укладывалась стабильно в 21,се1час хорошо если в 23 уснёт. Но пошло круче, может не быть дневного сна, тогда в 20 уже пятый сон видит. Видимо эмоции. Не знаю как у нас, но у вас от сада пкревозбуждение думаю

Тоже самое. Засыпает к 23. И даже отсутствие иногда дневного сна роли не играет. Вчера раньше удалось уложить. Думаю, может к лету войдёт в норму.

После сада в 21.30 уже спит

После сада мы укладываемся в 20:50-21:00.

К 22 всегда спит. Но крутится по минут 40 точно.

В 22 сейчас,но мы долго не ходили и сбился режим,а так обычно в 21

Мой после сада не уставший,наоборот воодушевленный и счастливый))

Встаёт в 7.10

В саду с 12.30-15.00 спит

В ночь в 20.00-20.30 спит уже

Подъем в 7-7.20

Сон не пойми какой и сколько с 12.30 до 15( может проснуться в 13.30 и лежать. Им не дают вставать)

Отбой начинается в 21.30 и может не спать до 23

Ну и ночью еще может "гулять" с 2 до 4

Попробуйте раньше укладывать, в 20 часов. Обычно, у детей если не может уснуть - перегул. Он так и проявляется, долго засыпают или плохо спят.

В 21 всегда засыпал и засыпает)

Вдруг перегуливает? Может, попробуйте чуть раньше начинать? В 20:30 укладываться, например.

Такой же кошмар

Лайфхаков нет

Единственное что немного облегчает это не укладывать иногда на ДС если дома, тогда в 21.30 спит

Я вообще всегда за ДС и понимаю его необходимость, но это крайняя мера, я тоже не робот, с 12 до 6 мне мало сна

Мы после дневного сна в саду редко засыпаем раньше 11 вечера. Он выспится там и не хочет потом спать