_bes_888_
Муравьишка·Мама дочки (7 лет)
Девчонки, решила немного подсушиться... Прям несколько кг нужно убрать. Подскажите может приложение какое нибудь, чтоб пинок под зад давало мне🤣 шучу... Чтоб расчитало что к чему да как так сказать 🤣
Комментарии
Мне хорошо помогает интервальное голодание,почитайте в инете про это.Еще нужно много пить воды,не меньше 2 литров.И делать упражнения.Я 30 раз пресс качаю,30 раз приседаю и березка 1 минута утром
Нравится Ответить
Как скоро у вас результаты появились? Я тоже решила попробовать интервальное, и воду пью уже давно по 2 л
Нравится Ответить
@kate_kate1992 недели через 2 живот значительно меньше стал
Нравится Ответить
@svetlana.rzn @esmakova203 спасибо большое 🙏