Всем 🤪Привет 🥰 Как каааак похудеть блядть как не жрать то а ?! На пп садится надо срочно Но это…
Всем 🤪Привет 🥰
Как каааак похудеть блядть как не жрать то а ?!
На пп садится надо срочно
Но это дорого , одно дело купить на всех. Другое отдельно покупать помидорки салатики и тд, пп тоже не дешовое удовольствие ;((
катерина·
Мама двоих (1 год, 17 лет)
Читала про интервальное голодание, ещё не пробовала. И сила есть, и воля есть, а силы воли нет 😂
МамАнька·
Мама троих детей
Я сегодня начала. Но пока не пп. Убрала хлеб,сахар. Дома кризис до конца января. При желании вс5 возможно.
Например сегодня завтра овсяноблин и йогурт. Обед треска была в морозилке. Тушила в мультиварке. Ужин омлет и икра кабачковая. Много воды. Голодная не ходила.
Ася·
Мама двоих (младенец)
Дёшево, если правильно понимать,что такое ПП. Я уже много лет питаюсь правильно. Правильное питание это больше не про то,ЧТО ты ешь, про то,КАК ты это готовишь. Жизнь без пищевого мусора и тонны растительного масла, это разве дорого?
Даша ·
В ожидании первенца
Попробуйте убрать сладкое ,мучное и уменьшить порцию , сразу заметите что худеть начнёте
Татьяна·
Мама дочки (3 года)
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
💕miss_Yana💕·
Мама дочки (2 года)
Да почему у всех так странно в головах! Диета/худеть - это голод, и при этом почему то дорого🙄 реально, народ, вы че? Ну есть, конечно, типа диетологи модные, на авокадо и лососе у которых вся диета построена. Ну риали! Смотрите че берете то... Я книгу рецептов брала у Евы @dietolog_prof в инсте. Щас решилась на программу.