Мария
maryako
Мария
post image

Всем привет 🤗

Хочу поделиться своим наболевшим и своей радостью!

С подростковых лет я страдала лишним весом и две беременности только усугубили проблемы. После первых родов я набрала 12кг🤦‍♀️ и перепробовала миллион способов чтобы избавиться от лишних кг: пробовала и таблетки, и БАДы, интервальное голодание, диеты и тд... Но всё было безуспешно 🤷‍♀️🤦‍♀️. После вторых родов ещё +10кг. Я была в отчаянье...

И я была в шоке узнав, что одна знакомая похудела на 70кг за год и отлично себя чувствовала. Поговорив с ней я поняла, что только изменив питание можно достичь результата и удерживать сниженный вес.

Я принялась серьёзно изучать принципы снижения веса и за минувшую осень похудела на 20кг🤗. Я до сих пор в восторге, что без диет и спорта можно достичь таких поразительных результатов! Моя цель ещё минус 10кг!😊 Если кому то нужна помощь - пишите, всё расскажу подробнее, помогу дойти до нужных цифр на весах 🤗👍

11

Комментарии

shostyaliuba
Любов·Мама дочки (1 год)

Можна і мені

Нравится Ответить
kail
Катерина·Мама дочки (1 год)

И мне, пожалуйста ☺️

Нравится Ответить
maryako

Хорошо 👌 🙂

Нравится Ответить
elena98.89

Напишите мне пожалуйста)

Нравится Ответить
nata2947
Наталья·Мама двоих (1 год, 3 года)

Расскажите пожалуйста подробнее)

Нравится Ответить
maryako

Хорошо) в личку напишу 📩

Нравится Ответить
zaureshka2708pvl
ЗАУРЕ·Мама двоих (младенец)

Супер результат. Напишите пожалуйста тоже

Нравится Ответить
maryako

Хорошо 👌 🙂 смотрите лс 📩

Нравится Ответить
beknazarova.n.m
Nigora·Мама дочки-младенца

Расскажите и мне , очень интересно 🙃☺️

Нравится Ответить
maryako

Напишу обязательно 📩🙂

Нравится Ответить
maryako

Проверьте личные сообщения 📩😊

Нравится Ответить
djamaa_al

Расскажите и мнеее🌹

Нравится Ответить
maryako

С радостью 👌 🤗

Нравится Ответить
2015-2020
Alina·Мама двоих (младенец)

И мне расскажите)))

Нравится Ответить
maryako

Обязательно 👌 😉🌺

Нравится Ответить
strekoza83
Мила·Мама двоих (7 лет, 17 лет)

И мне

Нравится Ответить
maryako

Хорошо 👌 😊

Нравится Ответить
mnogomamochka05.
dorogaya🌹·Мама четверых детей

Расскажите пожалуйста как вы худели,очень хочу тоже похудеть😍

Нравится Ответить
maryako

Ок, напишу вам 📩😊

Нравится Ответить
em_yas
Kseniya·Мама дочки-младенца

Вы умничка!!😍😍 Расскажите, поделитесь подробнее, мне очень интересно)

Нравится Ответить
maryako

Спасибо 😊 с радостью расскажу! 📩

Нравится Ответить
best_moment
Юлия·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

👍🏻👍🏻👍🏻

Нравится Ответить
maryako

Спасибо 😊

Нравится Ответить
Читайте также
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →
Катерина
ekaterina.zhabarova
Катерина·Мама сына-младенца

Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор

post image

Наверное пришло время поделиться своей историей …

Крик о помощи в никуда

На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.

21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...

Читать далее →
1190159
daria.gritsatsueva Желаю вашему малышу здоровья, а вам сил, терпения и веры. Пускай Всевышний поможет вам и убережет от
life_love С...Ки, загубили ребенка своим вызыванием родов. Нам повезло больше, но тоже намучали, лучше бы прокесарики. Дай Бог
oz.lena Божечки маленький малыш дай бог вам и ему справится со всем этим 🙏🙏🙏 главное верить и не
Читать все 1352 комментария →
obovsem
obovsem24
obovsem

Что делать, если муж обвиняет в абьюзе и не хочет секса?

ДЕВОЧКИ, я читаю каждый ваш комментарий, но они приходят каждые секунд 5-10 🙈

Разделись все на два лагеря: измена и проблемы со здоровьем. Я об этом же всем и думала и думаю. Ну есть еще 3 лагерь - он гей 😄

Всем огромное спасибо за ответы и поддержку ♥️

Постараюсь остыть и сесть на разговор

Нужна ваша помощь 🙏

СРАЧ С МУЖЕМ

Не стала писать с основной страницы, много знакомых тут

Поругались позавчера с мужем, началось все с ровного места, а закончилось все тем, что я абьюзер, ужасная жена и ма...

Читать далее →
9715
strekoza_8 Если в таком возрасте с его стороны нет желания - дальше только хуже. Тут выбор за вами
ekaterina112 Проблемы у него с потенцией. Признаваться не хочет. Свою злость срывает на самых близких. Тут выбор за
lyulyu1988 Здравствуйте! Как у вас дела?
Читать все 1032 комментария →