Если брать во внимание то, что беременность это затянувшийся предменструальный синдром, становится ясно, откуда берутся…

Если брать во внимание то, что беременность это затянувшийся предменструальный синдром, становится ясно, откуда берутся все эти состояния: тревожности, раздражительности, эмоциональной лабильности, слезливости и тд.

Со всем этим, в большинстве случаев, можно справиться самостоятельно, без применения терапии:

✳️ Дыхательная гимнастика;

✳️ Йога;

✳️ Медитация;

✳️ Смена обстановки;

✳️ Встреча с друзьями, шопинг и тд.

Но это всё сложно, долго, требует усилий, терпения и самообладания...

Куда проще, выпила волшебную таблеточку и жизнь наладилась🙈

Но вы все взрослые люди и должны понимать, что без труда, в жизни, ничего не даётся... Если ты решилась стать МАТЕРЬЮ, ты должна быть сильной, смелой, готовой к нечеловеческим физическим и эмоциональным нагрузкам, а иначе тебя будет ждать неприятный сюрприз, который может закончится неврозом (как минимум) 🤷🏼‍♀️ Ведь материнство, это та ещё работа (без перерыва на обед, отпуска по графику и выходных) !!! ☝️

Но если ваше состояние не поддаётся самостоятельной коррекции, самым разумным будет- обратиться к специалисту (врач психиатр или психотерапевт). НИКАКОГО САМОЛЕЧЕНИЯ!!! ❗

Далеко не все препараты показаны при беременности и в период лактации!

Есть несколько групп препаратов, которые принято называть успокоительными:

✅ Седативные- лекарственные средства, которые оказывают общее успокаивающее действие на ЦНС.

✅ Анксиолитики - устраняют страх, тревогу, внутреннее напряжение.

✅ Ноотропы- снижают психоэмоциональное напряжение, облегчают засыпание.

✅ Витамины- так же способны облегчить внутреннее напряжение и выравнить настроение.

Но группу препаратов и препарат из этой группы, подбирается в каждом конкретном случае индивидуально, с учётом множества факторов, ВРАЧОМ!!! ❗❗❗

Конкретные препараты, мы разберём в следующем посте😉

Будьте здоровы!

#доктор_Киселева#Киселева_об_успокоительных #врачблогер#блогврача#медицина#психиатрия#психиатрмосква#психиатронлайн#тревога#жизнь#эмоции#напряжение#пандемия#медитация#времядорого#дети#мамавдекрете#страх#беременность#послеродовая#депрессия#родымосква#мамаврач#многодетнаямама