Девочки, вот я хочу похудеть, а мой муж мне запрещает, аргументируя тем что ему нравятся мои формы☺ я ему уже сказала, что есть меньше буду, а он запрещает это делать🙂 и предлогает мне купить эллептический тренажер, чтоб я занималась) я просто раньше в тренажерке только на нем и занималась) так вот.... я не знаю когда после КС можно заниматься на эллиптическом тренажере?) И если честно сказать, то когда я раньше на нем занималась - эффекта от него не видела) я занималась 3 раза в неделю и где-то по 30-40 минут) от него вообще эффект есть?) Стоит ли его брать?) И я еще не знаю куда его в доме ставить) все-таки маленький ребенок)
Комментарии
А мы уже на смешанном питании) я уже пол года ем одно и тоже) было удовольствие- печенье) но теперь я от него отказываюсь)
@krakatuk2016, ну правильно 👍🏻 изучите ещё ПП)) почитайте страничку @oxanadonchenko, я с ней занимаюсь сейчас🙋🏼♀️
Я вообще не понимаю такого «запрещает».. это как? Это его тело или вы его собственность что он так говорит? Я своему говорю так, я иду в зал и на стретчинг, чтобы улучшить свою фигуру и растяжку. Просто ставлю перед фактом потому что это мое тело и здоровье.
Ему нравится мои объемы🤭 а я хочу их подкорректировать) в зал у меня не получится ходить, никто меня туда не отпустит)
Согласна с тобой полностью. Очень круто когда пары совершенствуются вместе! Да и вообще почему он мне должен запрещать делать то что мне нравится. Это бред какой то!
@krakatuk2016, значит надо преподносить по другому) скажи «не хочу похудеть» а хочу тело сделать более упругим.
Мне очень нравится диета на сельдереевом супе но я его ем с большими усилиями но эффект на глазах за неделю до 5 кг
@iul_iun если вы не видели эту диету и не пробовали не стоит так рассуждать ... Суть диеты в том чтоб не голодать не давать организму стресс ... А питаться не майонезами ... Нельзя сахар алкоголь газировку хлеб и что то ещё
@lahtina.u, я остаюсь при своём мнении)) диета ооочень бедная на необходимые организму питательные вещества) если вам это интересно, могу прокомментировать каждый её день)
Эллипс это только кардио, без питания и силовых толку не будет
Если хотите похудеть, то от одного эллипса толку мало будет. Следить за питанием и заниматься - тогда да
На пп отлично худеется, и не надо насиловать себя диетами. Тем более на гв