Девочки посоветуйте хорошего врача, я даже не знаю какого направления😭 у меня очень большие проблемы с запорами, уже…

Магний в достатке у вас? Знаю мы живём в дефиците, а оно действует как слабительное. Удачи найти причину и пролечить, все будет хорошо!

Такая же раньше история была. Лечилась у гастроэнтеролога Краснер Яков. Сейчас все в норме)))каждый день как по расписанию😂

Я ходила к доктору Арифуллиной в цнмт три года назад. Сначала анализы и обследования всевозможные, а уже потом лечение. Я пол года примерно к ней ходила, тк одн проблема за другой возникала... диету соблюдать с первого дня сказала, а уже препараты по анализам. Коллега потом к ней же пошла, у нее уже немного другое лечение было, но результат тоже хороший. Так что запишитесь, сходите, толковая женщина👍

Блин такая же бедаа🥺😭😭😭

Только на фоне беременности это пздц просто🙊🙊🙊 уже незнаю чем спасаться

Я пью Пребиотик.

Это моя любовная любовь теперь!

Всю жизнь мучилась. Беременности переносила с микролаксами и черносливом. Потом узнала о Пребиотик. Это кисель, смесь отрубей, клетчатки и пищевых волокон.

Проблема в том, что с едой мы не съедаем столько грубых волокон, сколько надо для естественной хорошей работы кишечника

Лучше не экспериментировать по советам в интернете, обратитесь к хорошему гастроэнтерологу. Не усугубляйте ситуацию. То что у вас происходит - не зависимо от причины - не есть хорошо для здоровья. Надо разбираться

Здоровья!

@hell317 Ложку мёда на голодный желудок знаю что хорошо, но запивать только не холодной водой, теплой только .... Иначе желудку от этого очень не хорошо, мед тяжёлый продукт во всех смыслах, @evseenka

Нужно исключить патрологии ЖКТ. Обратиться к терапевту или гастроэнтерологу, там скорее всего назначат ряд обследований как лабораторных так и инструментальных. Если ничего не выявят, то необходимо смотреть на образ жизни, психологическое и эмоциональное состояние, питание.

Как я вас понимаю...я уже года два хожу только со слабительным 😣

Сначала нужен гастроэнтеролог, а уже потом,если врачу что-то не понравится или возникнут вопросы,то направит к проктологу. Почему знаю,потому что моя мама 20 лет жила на таблетках,без них не могла никак. Потом таблетки перестали даже помогать. Решила пойти к практологу. Конечно,она не посмотрела,назначила свое лечение,но проктолог больше по геморрою заморачивалась, в последний прием она маме так и сказала,я тут бессильна,вам сначала нужен гастроэнтеролог.

Но моя мама есть моя мама,ей стало жалко деньги,решила,что ей и гастроэнтеролог не поможет,да и надоело в неудобной позе лежать все время на приеме,решила она заняться самолечением. Купила Эваоаровский препарат, могу спросить, какой. Как я ее ругала,потому что всем этим бадам не верю раскрученным. В итоге,через недели 4, наверное, она восстановила работу кишечника. Я тут офигела,если честно!

Ещё водичка с магнием есть )

Помогает )

Давным-давно проктолог (не помню ФИО) в авиценне посоветовал, мне прям помогает: с утра сразу после пробуждения выпил стакан воды комнатной температуры, потом, когда чувствуешь, что живот начинает урчать, выпить стакан горячего напитка (я пью кофе свежесваренный). Потом почувствуешь позыв, и вперёд к белому другу. Ещё можно использовать подставку для ног, чтобы поза была более физиологичной.

Диета номер 3 по Певзнеру👍 Если не психосоматика, то поможет. А как вообще с кишечником дела? Боли есть? Стоматит, акне?

У меня такая же беда, всю жизнь(

Я знаете, что делаю, это помогает. С утра на голодный желудок ложку мёда и запить холодной водой. Добавить в рацион чернослив, курагу, особенно хорошо с утра с кашей. Больше жидкости пить, у меня стоит таймер, молочку я ваще не могу есть. И ещё плюс, это упражнения( типо наклоны в сторону, в общем разминка), плюс массаж живота. Я более менее ЖИТЬ стала, когда это все соблюдаю. Попробуйте, хуже не станет. А так вам надо сначала к гастроэнтерологу, посоветоваться и взять биопсию, проверить кислотность желудка

Вам к гастроэнтерологу скорее всего для начала, в беременность мне форлакс назначили - курсом, например неделю пить, до устранения, потом перестать.

А что едите, какой рацион?