Mom.life
Олеся
@olefox
Russia, Novosibirskaya Oblast', Novosibirsk
923
записи
123
подписчика
5265
комментариев

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife

Коллекции

Рецепты
Нужна помощь, совет. Вот уже года подтора, а то и два не могу похудеть. Вроде все хорошо идет, как по маслу, но на 2 - 3 день срываюсь. 🤣
В общем, не добираю белков, хотя ем мясо каждый день чуть ли ни в каждый прием. К вечеру, проходя домой, сметаю все, что не нужно и в больших количествах, особенно углеводов.
Началось это после приема АД и транков, в частности после Эсциталопрама. Понимаю, что нельзя нажираться, но вот стопора нет.
Так вот, посоветуйте, как добрать белок. Может протеин какой...
Читать далее
13.04.2025
yanaberegnaia К эндокринологу сходить не можно, а необходимо! Немного из моей практики. Я 11 лет назад худела на
nastasya-vostrikova Я готовила белковые ватрушки (творог, шампиньоны, курица,сыр) потом морозила, и приходя домой голодной просто доставала из морозилки,
sav024 Здравствуйте могу вам взять к себе в группу если хотите) Там меню сбалансированное на 21 день по
Читать все 17 комментариев
Девочки, сколько сейчас нужно иметь доходов на 2 взрослых+ребенок, чтобы пройти по пособиям?
01.02.2025
timtim1 Есть калькулятор единого пособия, не знаю, можно ссылки кидать
malenka32 17300 примерно на одного. В прошлом году на двоих ( я и ребёнок), 34 тыс доход, не
mari.mari831 Сейчас вроде же в обяз 4 МРОТ в год чтобы было, если меньше то всë
Читать все 11 комментариев
Девочки-фотографы, вопрос к вам!

Где проходили обучение? Какая камера нужна для новичка (я про стоимость) и реально ли иметь одну только камеру, устроиться в студию? Что для первого времени надо?

Спрашиваю не для себя, одолевает интерес.
Дочь мужа бросила колледж. Сейчас нихера не делает, спит до вечера (реально, вчера приехала в гости, легли спать, и вот она спит и спит, а мы караулим ее сон). Работать не хочет - ей 16. У нее мечта - стать фотографом. Говорит, мне нравится фотографировать (...
Читать далее
19.01.2025
1
zvetnye_sny Со Стасом вместе работали по другой его специальности правда. Потом он открыл фотостудию и сейчас обучает фотографированию.
glagolevaaa Я бы к психиатру отвела девочку, не очень здоровая история про сон до вечера и тд
alisa-fedotova Курсы щас во многих фотостудиях есть, но эт не совсем дёшево. Простая зеркалка, не убитая, от 15
Читать все 33 комментария
Что подарить девочке на 10 лет на ДР? Чем сейчас интересуются в этом возрасте? Бюджет до 2К.
11.01.2025
1
annakapec43 https://wildberries.ru/catalog/36792562/detail.aspx
annakapec43 Здравствуйте! У меня племянница такого же возраста, ей зашло раскрашивание футболки. А так, всех просит дарить деньгами
marosi Я купила на нг своей мини- принтер к телефону , если есть телефон у Вашей, думаю будет
Читать все 6 комментариев
У дочки скоро ДР, она хочет Леди Баг аниматора, в то же время, на праздник позовет парочку мальчишек. Будет ли им интересно? Мальчики, наверное, не смотрят такой мультик
10.01.2025
yanedobraya Тут думаю от профессионализма аниматоров зависеть будет, как развлекут детей. А так, хоть в костюме ведерка пусть
glagolevaaa Смотрят ещё как 🤭
kalinina280593 У дочи венздей была , а на др одни пацаны были у нее 🤣 Ниче , норм
Читать все 9 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!