post image

Девочки помогите😩 вешу 48,8

До беременности весила 57 кг за беременность набрала 10 кг, сразу после родов и сбросила их, но на ГВ стала сильно худеть.... ем 4 раза в день, единственное что у малого был дерматит, аллергены и сладкое совсем исключила... из овощей брокколи кабачок, из фруктов печёное яблоко, ем крупы макароны, выпечку которая не содержит яйца и минимум сахара, кушаю мясо три раза в день, порции увеличила на двойную и все ровно худею... стала есть каши утром, из молочных ем творог жирный на сливках тушу мясо, масло сливочное, воющем у кого так было что делали? Может кто-то пищевые добавки какие-то принимал?

P.S.: малому 5 месяцев почти, ГВ хочу продлить до года, боюсь что тогда я совсем анорексией заболею 🙈😩

1

Комментарии

У меня знакомая тоже всё никак не могла вес набрать. Помогла ей консультация специалиста, причину ей объяснили, порекомендовали добавить белок качественный, ещё что то.. В общем сейчас выглядит отлично и самочувствие, говорит, лучше стало, энергии больше. Если нужно могу узнать подробнее

Нравится Ответить
Евгения ·Мама сына-младенца

Если вам не трудно, пожалуйста🙏🏻

Спасибо что не прошли мимо, и ответили на пост

Нравится Ответить

@safonova_95 конечно не трудно! 🤗Напишу в лс 📩 🙂 🌹

Нравится Ответить
Евгения ·Мама сына-младенца

Короче разваливаюсь я🙈😩

Нравится Ответить
Луиза·Мама двоих (младенец)

Это же готовое меню для худеющих 😂

Нравится Ответить
Юнусова Милана·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Девочка моя ты слишком правильно ешь😆

Нравится Ответить
Lch·Мама двоих (3 года, 4 года)

Вот вот 🤣

Нравится Ответить
Евгения ·Мама сына-младенца

😁 !

Нравится Ответить
Макка·Мама двоих (младенец)

Сколько я себя помню вешу 48))

Нравится Ответить
vashka♥·Мама двоих (1 год, 2 года)

Ма боьхумш юкх шу

48 тов

Дарстил шу

Азлойл со

Амииииин

Масара амин алиш

Как мне надоело быть толстой

Где мои 48.....8888888888.........

Нравится Ответить
Maks)·Мама троих детей

Сохраню твой пост и буду худеть

Нравится Ответить