Вот иной раз открываешь инстаграмм и удивляешься, мамы твоего возраста, недавно родившие как и ты выглядят отлично, все…

Большое количество нянь и вранья.

Открою вам секрет они вызывают фотографа и за день делают фото контент на месяц, а потом просто посты строчат с кухни и немытой башкой

Я как раз подписана в инстаграм на такую мамочку)) у неё трое детей и муж моряк, часто в плаванье) она искренне делится всеми секретами, как она успевает и в быту и с детьми, и с мужем разжигать страсть в отношениях, и фигуру держать в тонусе.. Много пишет о том, как расставить приоритеты чтобы не утонуть в быту в отсутствии помощи бабушку и нянь , постоянно развивается, очень интересная личность! Вот например её пост о том, что нельзя делать после родов в плане спорта: https://www.instagram.com/p/CJk3P1ZHNQh/?igshid=12qcsq34ev2lp

Беру с неё пример, как оказывается, это реально. Особенно насчёт того чтоб вернуть себе фигуру!) у неё на страничке есть классная штука- дыхательные техники. Можно заниматься даже гуляя с коляской, - и для фигуры полезно и стресс снимает, и как перезагрузка. Очень рекомендую!

Так же как и у моих ровесниц шикарные квартиры,дорогие тачки и тд когда успеть это заработать,учитывая декреты🤷‍♀️вопрос

Так и же и с внешностью 🤷‍♀️

Открою вам секрет они вызывают фотографа и за день делают фото контент на месяц, а потом просто посты строчат с кухни и немытой башкой

В инсте одно враньё ) не верьте им)

Инста-мамы всегда идеальны, в это не нужно верить)) мне первые 2 недели после родов муж помогал, а до 2 месяцев я вообще не готовила, некогда было. А моя подруга на 5 день после родов осталась дома с малышкой одна и прибралась и покушать приготовила и помыться успела. Всё зависит от детей, конечно. Есть спокойные, есть крикливые. У нас были родовые травмы и проблемы с ГВ. Так что я даже и не мечтала в первые месяцы все успевать. А о саморазвитии и о спорте даже думать не могла. Всему своё время. После года станет полегче и тогда сможете найти силы и время на себя 🤗

В инстаграм часто красивая картинка🤪

Потому что это все пиз...ж)

Психологи советуют отписаться от тех, кто вызывают у вас такие эмоции.

А вообще все изнутри идёт, если все в норме, то и сил и желаний на все хватает

Тоже соглашусь с комментарием выше, что детки все разные. До 4 месяцев мой спал и ел, я все всегда успевала.

Сейчас тоже прям особых проблем нет. Успевать все спокойно можно и без нянь и бабушек, но тут все зависит от малыша ну и от взаимоотношений с мужем конечно)

Меня вот больше удивляют как с двумя детками мамы справляются у которых маленькая разница. Вот тут точно не просто...

Просто Инстаграм учитывает ваши предпочтения и показывает вам ту ленту, которую вы больше всего смотрите. Но есть ещё 100500 профилей мамаш, которые ни хрена не успевают)

Дети то тоже разные. Со старшим я максимум что успевала - это учиться, и то по ночам читала лекции и делала домашние работы. Как я дипломную писала, лучше и не вспоминать. Первые месяцы хоть готовила и прибиралась, но с 5 месяцев сын все внимание требовал к себе. С мелким я делаю все без напряга. Работала на удаленке, дома порядок, уроки со старшим делали. Потому что он спокойный и непробиваемый, как танк. Сейчас проблема с ночным сном и я снова мало успеваю, потому что днем как амеба. Не смотрите не других, никто в соц сетях не будет говорить, что у них что то не так, только хорошее .

😁знаете как моя знакомая все успевает? 24/7 практически ребёнок смотрит в ноутбук, чтобы не мешал

Так же как в инстаграмме)просто правильно планирую день,заранее подготовила во время беременности всякие штуки для домашнего фитнеса,ухода,антицеллюлитного массажа,красивую домашнюю одежду и стараюсь каждый день уделять время на себя.

Большое количество нянь и вранья.

Поменьше смотреть и гнаться за другими.

Многое зависит от ребенка. Я успеваю учиться, читать книги, готовить и по дому делать дела. Старшая дочь периодически помогает. Но у подростка своя жизнь бурлит, особо не припряжешь ее))) Муж на работе почти все время. Нянек нет, бабушка приезжает раз в пару недель на пару дней. Просто младший у меня такой, спит по режиму в основном, в это время я лежу рядом с ним и учусь или читаю. Ну и вечером, когда муж с работы приходит, он его укачивает и сам с ним в ночь ложится, а я занимаюсь своими делами)))

Не смотрите соц сети. Филтруйте инфу.

Они за кадром нянь/помощников оставляют.

Здесь как то девушка писала знает известную маму блогер, которая занимается ребенком только для роликов в соц сети, а остальное время у нее личное.