Девочки , у кого были протрузии дисков , чем снимали воспаления и как дальше укрепляли спину?
Мне сейчас прописали курс уколов Деклоберн, а потом просто домашние упражнения . Прошла уже половину курса, но боль не уменьшается .
Комментарии
Ибупрофен назначают для снятия воспаления и отёка.
У меня позвоночная грыжа и протрузия. Лечила 3 года назад кололи вроде бы артриду и витамин В только вот какой именно не помню.
Специальный пояс носила типо бандаж/корсет. Упражнения честно не делала, ленилась
Ну слава богу курс лечения помог, проходила всю беременность и малую ж на руках ношу то спина в принципе не безспокоит.
А раньше поднимала вес в 2 кг и не могла розогнуться постоянно пила диклофенак или Кетанов
Массаж, йога планка 2 раза в день. Регулярно хожу к врачу наблюдаюсь
У меня протрузия и грыжа
Из-за гв уколы нельзя
Делала упражнения, массаж и тейпирование
Прошло за несколько месяцев