Девочки ,расскажите какой у вас режим и чем кормите? Мы встаём в 9,на завтрак каша.В 13-00 обед-или…
Девочки ,расскажите какой у вас режим и чем кормите?
Мы встаём в 9,на завтрак каша.В 13-00 обед-или первое(суп,борщ)или второе(картошка с овощами или пюрешка).
Сон с 13-30 до 15-00.В 6 вечера творог с фруктовым пюре.В 9 вечера каша..
Сон с 22 часов,ночью просыпается,даем пить ,иногда смесь.
В течении дня пьет сок,чай..Фрукты жует,печеньку,может с тарелки когда мы едим стащить сыр или макарошки)))
В принципе,мы на общем столе..Но утром и вечером каша хайнц..
Оксана·
Почти также было.
Но на ужин я давала гарнир.
Картошка, гречка, рис, с котлеткой, курочкой
Вероника·
Мама четверых детей
#дрюсонпроблемапослегода тут как спал
#питаниесгодадотрех тут как ел
Оксана·
Мама двоих (1 год, 4 года)
У нас режим дурацкий, никак не могу перейти на один сон, гуляем с обоими детьми утром, старший днём ещё спит, просыпаемся в разное время от 7.30 до 9, едим молочную кашу из овсяных, 5 злаков, гречневых, рисовых или полбяных хлопьев, либо пшеную, рисовую из мультиварки, либо из кукурузной, гречневой, рисовой или полбяной манки
Спим на улице с 11-12 примерно 1.5 часа, обед суп, либо овощи на пару с фрикадельками с 14 до 15, второй сон с 16-17 40мин, либо 1.20, полдник в 18 творог или йогурт с фруктовый пюре, 20-21 ужин каша безмолочная также либо из хлопьев, либо из манки, ещё мясо любит, можем иногда дать с общего стола. В ночь из-за второго сна долго стала засыпать 22.30-23.30. Хочется один сон, но дома плохо спит, 40-1.20, без второго сна уже в 17-18 будет капризничать и спать хотеть, а на улице я не могу гулять позже два с половиной часа, сыну тоже надо днём спать
lunnaya_oluwka·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Обычная еда была с общего стола. С соком я бы не частила,а лучше убрать лет до 3х,я своим даю раз в месяц,а то и реже
Галюня·
Мама сына (1 год)
Встаёт в 8:30, на завтрак (9:30) каша из обычных хлопьев (беру нордик) 200 г - овсяная, гречневая, пшённая, рисовая + 90 мл молочной смеси. В 13:00 обед - суп-пюре на овощном бульоне 180-200 г + мясное/рыбное пюре 70 г. Сон с 14 до 16. В 16:30 полдник: 50 г творога, 2 печеньки, 100 г фруктового пюре + 100 мл кефира/питьевого йогурта/ряженки. В 18:00 компот/чай (сок даю разбавляя водой 1 раз в две недели) 100 мл. В 19:30 ужин - картофельное пюре/макароны/рис или гречка (из хлопьев нордик) с остатками мясного или рыбного пюре с любой подливкой (тут уже без граммов, сколько получится), но примерно 150-170 г порция. В 21:15 молочная смесь 210 мл в кровати, в 21:30 ночной сон. Ночью не ест
Mama Maksima·
Тоже самое, но на час раньше, прям один в один, только на ночь смесь, а не каша)))
Евгения ·
Мама сына (1 год)
Примеры завтраков и вообще много рецептов здесь беру https://www.instagram.com/p/CEbC4YODVD_/?igshid=5eyyk5qdj8i2
Про еду перед сном
https://www.instagram.com/p/CFMDINDjBi4/?igshid=f15tlr5y78h7
Рацион после года https://www.instagram.com/p/CDAwCNyjaml/?igshid=cucwoass8bg2