Я жуткая мерзлячка! И видимо этим ухудшаю Здоровье ребёнка( для меня комфортно чтобы окна были все закрыты, Врублен обогреватель, в тёплой пижаме и под тёплым одеялом. Естественно ребёнка я воспитываю так же. «мне ведь холодно, значит и ему холодно». Последние месяца 4-5 ребёнка беспокоит сильная ночная потливость и сухой ночной кашель. Кровь чистая, дыхание чистое. И вот до меня дошло. Наверное это все из-за меня 🤦♀️ . Какая температура в комнате должна быть для комфортного сна ребёнка?
Комментарии
Если пользуетесь обогревателем обязательно включайте увлажнитель! Или проветривать периодически, чтобы влажность была.
И я мерзляк. В какой-то момент, поняла, что сын совершенно не такой)) теперь хожу дома в лосинах и теплых носках с свитером, а он бегает в трусах голый))) и руки моет ледяной водой. Мне от этого ещё холоднее, но борюсь внутри себя и понимаю, что ему так комфортно.
Вообще говорят +18 это для здоровья, но у нас +20 и постоянно приоткрытое окно в смежных комнатах)
Я тоже мерзлячка, но детей стараюсь не кутать. Младший бегает босиком, а я в носках, ещё и в тапках тёплых, старшие просто в носках
Я тоже мёрзну. И не готова жить с открытыми окнами - моментально заболеваю
жесть...20-22 самая оптимальная.увлажнять комнату.не кутать ребенка.если раскрывается сам,не укрывать.
Я такая же мерзлячка 🙈Дома 21 градус,влажность 50%.Сама укутываюсь,а доче жарко.
Идеально 19-21 и влажность 40-60 свежий воздух. Это гигиена сна! И еще у детей обменка выше и им жарче чем вам.
Мерзлявость бодритесь закаливанием)
Не, ну 18 градусов я бы дубу дала... я тоже мерзлячка. У нас ночью около 24. Ставлю микропроветривание. Увлажнитель включаю. Потливость не обязательно от того, что ребёнку жарко. Дайте попить ночью лишний раз.
@kykylia в течение дня равномерно и достаточно потреблять воду и ночью не стоит. У нефрологов спросите.
А пить хочется потому что 24 высовата температура.
@pinakoladka я мёрзну всевремя, как и автор)) всю жизнь так, даже с гречкой могу спать))) были как-то у нефролога, ничего не говорил. Но я и не спорю) просто все равно даю ночью попить, если попросят, а особенно во время болезней иитемператур пою 24 часа в сутки)))
@kykylia доктор аннамама Анна Левадная хорошо рассказывает про естественное закаливание.
Вместе с ребенком можете начать закаливание.
Может с сосудами что-то не так. Тоже вариант. Кровь плохо идет.
18-21. Влажность 40—60%.Врач сказал 16-18 делать,особенно ночью,но это нереально добиться в квартире.Ниже 21 не снизить мне,к сожалению.
Мои спят с открытыми на проветривание окнами даже зимой. Температуру не знаю, но прохладненько у них 🤷
А вообще Комаровский вроде 19 советует, если не путаю
Я раньше тоже все закрывала!
С появлением мелкого стала все открывать)))Иногда сейчас и батареи выключаю)он босой,в трусах бегает по квартире,может со мной на балкон наш не утеплённый выйти на пару минут,могу его холодной водой в душе окатить😂Но сама в носках😂Полезно это и вы по тихоньку открывайте окна))))