Доброй ночи. Девочки есть кто пьёт таблетки для похудение? Ни как не могу скинуть, набираю 😩. И не надо говорить про спорт 😅 ибо некогда ( каждый день у меня и так мини спорт с...

Question

Доброй ночи. Девочки есть кто пьёт таблетки для похудение? Ни как не могу скинуть,  набираю 😩. И не надо говорить про спорт 😅 ибо некогда ( каждый день у меня и так мини спорт с девочками ) ем не много 🤣 ( откуда тогда жир 🤦🏼‍♀️🤪) короче делитесь 🙈😄

Юлия · Answer

Я вас приглашаю в чат по похудению и правильному питанию. Напишите в личку номер мобильного и я вас смогу добавить. Рецепты пп, рекомендации по пп, много полезной информации.

bibi 🦢 · Answer

Может к эндокринологу?

🍃🌸 · Answer

Я вам написала в личку🌸🌸

Айдана · Answer

Если набираете, хоть мало кушаете, значит нарушение гармона какого то. Тут еда ни при чём 😁😁😁

Айгерим · Answer

Да , тоже думала об этом. У меня как раз таки проблемы с щитовидкой 😩

Гульшат · Answer

Не надо пить таблетки, у знакомой закончилось все печально((( не знаю в таблетках ли дело, но она постоянно их использовала. Вам нужен дефицит калорий, и прям считать что вы едите, если нету дефицита - вы не похудеете, на самом деле - спорт это второе, первое питание

Казашка · Answer

Попробуйте интервальное голодание

Айгерим · Answer

Ахаха куда ещё завтракаю в обед , но ужин в 20:00 🙈🤦🏼‍♀️

Илона · Answer

А как? Научите меня. Модно в личку)

Just Mom · Answer

нет не стоит пить таблетки🙈 вам надо сесть на пп) есть по чуть чуть,но часто!😃 (айту онай короче😂🙈)

Just Mom · Answer

@aigerim.almaty, инстаграмда пп марафондарга катысыныз👏🏻👍будет стимул и поддержка

Илона · Answer

Я сидела на пп. Эффект так сказать так себе с 3 часовыми тренировками в зале с тренером -2 кг за мес 🤦🏽‍♀️

Just Mom · Answer

@podlesnaya.ilona90, незнаю я за месяц 5 кг скинула и были поблажки конечно 🤣но это после первых родов, сейчас я себя никак не могу в руки взять🥺😬😬😬🥵вечно голодная никаким пп и не пахнет

Лучший комментарий

Комментарии