🧣Ребозо — это полотно. Массаж ребозо – это бесконтактный, вибрационный массаж полотнами. Считается, что полотна – это продолжение рук, а руки – это продолжения сердца.
🇮🇹В Мексике это традиционная бытовая практика массажа, которая запускает лимфодренаж, снимает мышечное напряжение, расслабляет. И к нему можно относиться как к простой вибрационной техники массажа, которая оздоравливает организм. Массаж ребозо отлично подходит беременным, помогает в родах и послеродом периоде.
🙌Но когда я была на мастер-классе у Алисы по ребозо массажу, я открыла эту практику для себя, с другой стороны. В массаже полотнами ребозо я увидела огромный терапевтический потенциал.
Полотна обнимают человека, создавая мягкие границы телу, а легкие покачивающие движения убаюкивают.
🤰🏻Такое состояние можно сравнить с тем, когда ребёнок находится у мамы в животике, а матка его мягко и бережно обнимает и при любом мамином движение, ребёнок всем телом ощущает вибрацию. 🤱🏻Или, когда ребёнок уже родился и мама обнимает его и прижимает к себе, укачивает давая тем самым ощущение безопасности и спокойствия.
🧠💡Сам массаж в среднем длится примерно 1,5 часа. За это время человек погружается в легкое состояние транса (глубокого расслабления), такое состояние очень целительное как для тела, так и для психики. Выход из него так же совершается очень бережный, что бы не произошла ретравматизация.
🙏С помощью массажа ребозо можно мягко и бережно перепрожить свое рождение, добаюкаться и реконструировать базовое доверие к миру.
💪🏻Он подходит абсолютно всем, в любом возрасте. Если младенцев взрослые могут добаюкивать и донашивать на руках, то взрослых ребозо.
✅Если вам хочется:
- на ручки или свернуться калачиком и спрятаться от мира,
- телесного контакта, обнимашек или наоборот, чтобы не трогали и оставили в покое,
- совершит переход, переродиться мягко и бережное или вы ощущаете внутренний холод, пустоту, упадок сил.
❗️То вам пора завернуться в полотна ребозо и добаюкаться.