Когда мне становится как то плохо, голова может закружится или ещё что то, потом в голове целый день всплывают страхи, что не дай бог со мной что случится,хотя здорова, как сынок будет один, муж в командировке, и никто не поможет. Страшно невообразимо. Как выкинуть эти мысли из головы? Может у кого нибудь так было, что делали? К психологу идти или самой как то перестать такие мысли навязывать

Комментарии

Дарья·Мама троих детей

Похоже на панические атаки,пережила их только с помощью аньидипрессантов это на нервной почте развивается,поэтому либо попейте успокоительные какие нибудь либо почитайте как самостоятельно бороться с этим,я со временем научилась

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (6 лет)

У меня были па, там я задыхалась, ещё в школе была. Пока не нашла первопричину не прошло. А здесь я вчера анализировала откуда и когда пошло, и кажется разобралась с чем это связано

Нравится Ответить
Оксана·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

У меня тоже такие мысли , но не думаю что это неврология. Просто страшно, у меня мысли такие мол, не дай бог плохо мне станет или сознание потеряю а дома дети маленькие....как быть. Вот старшему говорила, показывала телефон как на всякий случай звонить. Думаю это нормально!!!! Ты переживаешь за детей, при чем тут неврология

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (6 лет)

Да. Видимо ещё сказывается одиночество, потому что я с сыном одна, ни подруг, мама далеко, свекровь тоже, муж тоже. Только после отъезда мужа такое началось

Нравится Ответить
Кира·Мама троих детей

Почитайте книги.Мне очень помогает👍

Нравится Ответить
Mamo4ka·Мама троих детей

Муж часто бывает в нарядах, выезды. Когда начинаю плохо себя чувствовать, пишу или звоню мужу или маме, хотя-бы чтобы они были в курсе если что, но обычно это длится несколько минут и отпускает.

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (6 лет)

Так в том то и дело, что мне физически плохо не бывает. В голове от любого повода такие мысли. Например, не успела утром вовремя позавтракать, забегалась в делах, от голода закружилась голова, а у меня уже в мыслях этот ужас, да фантазия выдаёт это так, что сынок будет плакать, звать маму когда я буду на полу лежать без сознания, ну то есть до такого обсурда, и сразу начинаю плакать, или когда укладываю его спать, такие мысли снова накрывают под ночь

Нравится Ответить
Mamo4ka·Мама троих детей

@mlogvina на нервоз похоже. Тоже мысли такие посещают меня, но у меня обычно сопровождается сильной головной болью (буквально на несколько секунд) и становится тяжело дышать

Нравится Ответить
Mamo4ka·Мама троих детей

У меня так же было, + панические атаки. У невролога лечилась , сейчас чуть по легче.

Нравится Ответить
Ольга ·Мама двоих (7 лет, 14 лет)

Навязчивые мысли. На невроз похоже. У мужа такое было антидепрессанты выписывали. Стресса много было вот итог.

Нравится Ответить
Алина·Мама двоих (2 года, 6 лет)

У меня параксизмальная тахикардия бывает. Это когда внезапно учащается пульс до 150-200 ударов в минуту (когда в норме 60-80) так вот в такие Моменты я всегда пишу маме или мужу, вытаскиваю ключ из замочной скважины тоже переживаю. И если это случается когда дочь спит мне почему-то спокойнее , всегда думаю ну успеют если что приехать 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

Нравится Ответить
Оксана Кириенко ·Мама сына (8 лет)

@mlogvina, да я к психологу обращалась с этим

Нравится Ответить
Оксана Кириенко ·Мама сына (8 лет)

@mlogvina, могу дать вам номер если хотите к кому я обращалась

Нравится Ответить
Мария·Мама сына (6 лет)

@oxanka.kirienko, давайте, буду очень благодарна

Нравится Ответить