kima0901
Имею право порыдать...
Моя мама очень сильная женщина. И меня с сестрами она воспитала именно такими. Мы сильны и эмоционально сдержаны.
Я потеряла ребенка на 3 месяце его жизни в моем животе.
Я пережила страх, боль и горе потери...
Но все никак не разрешала себе рыдать.
Пока я была рядом с ребенком и мужем, нельзя... чтоб сын не переживал, видя, что мама плачет.
Пока я была рядом с родными не хотела их напрягать, да и не принято у нас в семье ныть.
В больницах, у врачей,на 20-40 минутных узи, на консилиуме...нельзя... Надо быть в сознании, чтоб понимать, что говорят врачи.
В коридорах генетического центра девушки прячут припухшие глаза и стараются не увидеть тот же страх и слезы в глазах соседки.
В больнице в палате тоже не пореветь, ведь соседки лежат не обязательно с той же проблемой.
И вот 2 недели я мужественно затыкала себе рот, когда накрывало пореветь.
Только накануне операции в больнице я плакала и то в коридоре в час ночи, чтоб никого не напрягать. Плакала тихо и сдержанно.
Плакала о прощении, плакала от страха, плакала по любви которую не удалось взрастить, плакала от усталости, ведь я толком не спала и не ела две недели.
****
Прошло 3 недели...
Я несколько раз плакала, но не горевала в полную силу. Все как-то прячусь. Вроде и засыпать стала легче,раньше и даже без бокала вина, чтоб без кома в горле.
##А между делом мой желчный все болит... С новой силой. Говорят это не высказанный гнев и непринятие ситуации - ну как бы мой случай 🤦♀️ ##
Сегодня вечером я Наткнулась на статью "письмо неродившемуся ребенку" и заплакала.
Сын смотрел мультики даже не заметил. А муж напрягся, увидел слезы, спросил строго : "что случилось, что за статья, что там умер кто-то что-ли, что ты ревешь?" На мой ответ "ребенок там умер", муж удалился молча, а я сама судорожно вытераю слезы и понимаю, что стыдно мне плакать, развела тут нюни.....
И тут выключается ноут, села батарейка и сын начинает рыдать....
В полный голос...
Лежа на полу...
И не просто капризить,
а прям со слезами горькими,
прям реветь всерьез от обиды, что оборвался мультик.
И тут меня осенило.
Я тоже...
Я тоже имею право рыдать...
Рыдать в полный голос никого не боясь 'напрячь'.
Рыдать, потому что оборвалась маленькая жизнь.
Рыдать потому что мне больно и горько
Рыдать во прощение себя, дабы дальше жить без гнева и обиды
Рыдать дабы принять
И я рыдала...
Еще пока взаперти в ванной...
Еще пока не в полный голос...
но уже не сдерживаясь.
Многие молчат на эту тему.
Об этом непринято говорить.
Многие не могут принять и пережить. Многие боятся осуждения и неадекватности.
Многие стыдятся.
Это больная тема.
Но если ее не проговорить, то организм начинает болеть, сам себя съедать и наказывать.
Я имею право рыдать.
Я имею право выговорится.
Я не умею говорить близким, когда мне плохо. Язык не поворачивается, не знаю почему.
Может боюсь их реакции..всегда была эта проблема, так как дома было непринято. Не научилась 🤷♀️
Зато всегда с легкостью всем наболевшим делилась в командировка с мало знакомыми соседками.
Зато умею высказать это в текст и выкинуть на всеобщее обозрение не боясь ничего. Потому что чьи-то осуждения не так ранят, как неадекватность родного человека. Это как рассказать все свои проблемы попутчику в поезде.
Именно поэтому этот текст появился на свет.
Я разрешаю себе...
Я желаю всем женщинам, кто пережил потерю... разрешить себе горевать, простить и принять.
Ведь без этого тяжело жить дальше.
Моя мама очень сильная женщина. И меня с сестрами она воспитала именно такими. Мы сильны и эмоционально сдержаны.
Я потеряла ребенка на 3 месяце его жизни в моем животе.
Я пережила страх, боль и горе потери...
Но все никак не разрешала себе рыдать.
Пока я была рядом с ребенком и мужем, нельзя... чтоб сын не переживал, видя, что мама плачет.
Пока я была рядом с родными не хотела их напрягать, да и не принято у нас в семье ныть.
В больницах, у врачей,на 20-40 минутных узи, на консилиуме...нельзя... Надо быть в сознании, чтоб понимать, что говорят врачи.
В коридорах генетического центра девушки прячут припухшие глаза и стараются не увидеть тот же страх и слезы в глазах соседки.
В больнице в палате тоже не пореветь, ведь соседки лежат не обязательно с той же проблемой.
И вот 2 недели я мужественно затыкала себе рот, когда накрывало пореветь.
Только накануне операции в больнице я плакала и то в коридоре в час ночи, чтоб никого не напрягать. Плакала тихо и сдержанно.
Плакала о прощении, плакала от страха, плакала по любви которую не удалось взрастить, плакала от усталости, ведь я толком не спала и не ела две недели.
****
Прошло 3 недели...
Я несколько раз плакала, но не горевала в полную силу. Все как-то прячусь. Вроде и засыпать стала легче,раньше и даже без бокала вина, чтоб без кома в горле.
##А между делом мой желчный все болит... С новой силой. Говорят это не высказанный гнев и непринятие ситуации - ну как бы мой случай 🤦♀️ ##
Сегодня вечером я Наткнулась на статью "письмо неродившемуся ребенку" и заплакала.
Сын смотрел мультики даже не заметил. А муж напрягся, увидел слезы, спросил строго : "что случилось, что за статья, что там умер кто-то что-ли, что ты ревешь?" На мой ответ "ребенок там умер", муж удалился молча, а я сама судорожно вытераю слезы и понимаю, что стыдно мне плакать, развела тут нюни.....
И тут выключается ноут, села батарейка и сын начинает рыдать....
В полный голос...
Лежа на полу...
И не просто капризить,
а прям со слезами горькими,
прям реветь всерьез от обиды, что оборвался мультик.
И тут меня осенило.
Я тоже...
Я тоже имею право рыдать...
Рыдать в полный голос никого не боясь 'напрячь'.
Рыдать, потому что оборвалась маленькая жизнь.
Рыдать потому что мне больно и горько
Рыдать во прощение себя, дабы дальше жить без гнева и обиды
Рыдать дабы принять
И я рыдала...
Еще пока взаперти в ванной...
Еще пока не в полный голос...
но уже не сдерживаясь.
Многие молчат на эту тему.
Об этом непринято говорить.
Многие не могут принять и пережить. Многие боятся осуждения и неадекватности.
Многие стыдятся.
Это больная тема.
Но если ее не проговорить, то организм начинает болеть, сам себя съедать и наказывать.
Я имею право рыдать.
Я имею право выговорится.
Я не умею говорить близким, когда мне плохо. Язык не поворачивается, не знаю почему.
Может боюсь их реакции..всегда была эта проблема, так как дома было непринято. Не научилась 🤷♀️
Зато всегда с легкостью всем наболевшим делилась в командировка с мало знакомыми соседками.
Зато умею высказать это в текст и выкинуть на всеобщее обозрение не боясь ничего. Потому что чьи-то осуждения не так ранят, как неадекватность родного человека. Это как рассказать все свои проблемы попутчику в поезде.
Именно поэтому этот текст появился на свет.
Я разрешаю себе...
Я желаю всем женщинам, кто пережил потерю... разрешить себе горевать, простить и принять.
Ведь без этого тяжело жить дальше.
3.3 года
30 2
Лучший комментарий
Вы большая молодец, что смогли сделать такой непростой вывод, ведь переживать горе внутри себя намного тяжелее, чем изливая его наружу. Искренне желаю Вам и Вашей семье всего самого доброго🌷
Комментарии
Мне пришлось прервать беременность на 14 неделе,обнаружили порок.Когда я хотела плакать,то уходила чтоб меня не было видно.Мой бывший муж постоянно орал,че ты опять ревешь,надоела,это был ещё не ребёнок.Я с этим мужчиной развелась.Но мне так было тяжело,что я не могу разделить с кем то свою боль.Делилась только с мамой,но старалась не тревожить,ведь она всегда плакала вместе со мной.Я вас так понимаю,это оч тяжело пережить,вот читала и слёзы на глазах....
🌹🌹🌹
Обнимаю Вас ❤️Читала с замиранием сердца и тоже разрыдалась
Выпускайте все свои эмоции ,слушайте себя и делайте как велит сердце
Я наоборот очень эмоциональна и чуть что сразу реву
Можно я Вас просто обниму и мы порыдаем вместе 😢
Я потеряла малыша в 7 месяцев жизни в моем животе, и тоже не рыдала, все в себе, тк не хотелось никого напрягать.......
А дома не хотела расстраивать мужа
Общаясь с родителями не хотела чтобы они меня видели со слезами......
Но Вы правы, надо разрешить себе эмоции......
❤️🤗
Конечно надо поплакать! Когда у меня умер ребёнок я очень много говорила о нём с мамой, сестрой, мужем и плакала. И становилось легче
Я всегда плачу, если больно, страшно, обидно. Научилась ещё ввговаривать, раньше было так, что все в себе держу все обиды и потом кашель сухой и задыхалась
У меня раньше желудок болел... Хронический гастрит заработала. Теперь желчный болит. Надо учиться выговариваться
@kima0901 а у меня именно горло, и хроническое заболевание именно голосовых связок и самого горла, с детства, потому что всегда все в себе переживала.
Старший сын такой же, всегда молчит, я ему говорю не молчи, выскажись все что накипело, поплачь если надо, мужчины тоже плачут.
Обнимаю вас ... плачьте, войте...дышите свою боль...
Позвольте дать контакт женщины психолога работающего с беременными/ теряющими детей/ она помогает прожить эту боль...
Давайте, если со своим специалистом не поможет, обращусь
@kima0901, ссылка
Она живет в каменск Уральском, но бывает в Екатеринбурге.
@kima0901, работает с телом и эмоциями через тело)
Вы большая молодец, что смогли сделать такой непростой вывод, ведь переживать горе внутри себя намного тяжелее, чем изливая его наружу. Искренне желаю Вам и Вашей семье всего самого доброго🌷