Девочки подскажите, кто когда начал заниматься спортом после родов? 🤔Я на 4-й месяц попробовала покачать пресс на римском стуле. В первый раз норм все было, через сутки почувств...

Валерия

Девочки подскажите, кто когда начал заниматься спортом после родов? 🤔Я на 4-й месяц попробовала покачать пресс на римском стуле. В первый раз норм все было, через сутки почувствовала как мышцы пресса чуть в узел не завязались😃 #первыйпост

10.12.2020

Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...

Не просто гель: как интимный уход влияет на само...

Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...

Лучший комментарий

Начала пробовать когда сыну было 4 мес. Получилось пару месяцев. Потом перерыв. И уже с 9 мес и до сих пор занимаюс фитнесом дома несколько раз в день. Иногда каждый день. По желанию и возможности. Кайф для души и тела.

10.12.2020 Нравится Ответить

ykayka

Значит будем активно убирать пузико😃 я в добавок ещё делаю разогревающий скраб и крем, в спа подсказали. На след день уже был результат. Убирает жирок

10.12.2020 Нравится Ответить

masha0338

Черед 2 месяца начала заниматься , а пресс через 3

10.12.2020 Нравится Ответить

maria_egor_04072020

Да и в роддоме не смотря на шов от эпизио сказали велосипед можно сразу по чуть-чуть

10.12.2020 Нравится Ответить

maria_egor_04072020

Я через два месяца. И то гинеколог, у которой всю жизнь наблюдаюсь - ругала, что пресс нужно сразу качать, пока активно мышцы сокращаются. У меня просто шов от эпизио месяц заживал, а других противопоказаний не было.

10.12.2020 Нравится Ответить