Девчата кто сильно худел во время гв, у меня прям комплекс выработался😔 уже и муж сделал замечания, а что мне делать теперь? Надеюсь после завершения гв наберу вес🙏
Мне б ваши проблемы😅попробуйте в каждый прием пищи чай с молоком,сливками и сладости,мучное включить
Тоже во время гв сильно похудела была 44 кг, после как прекратила через 3 месяца пришла в свой вес 50 кг
Я так и не поправилась, после завершения ГВ через 2 месяца забеременела и все равно не набрала нормально вес(((
Это нормально, у вас идёт горнальное изменение. Раз ребёнку уже 5 месяцев вы можете нужный для вас вес набрать спортом и увеличением количеством потреьляемых калорий. Только ради Бога не увеличиваете калории за счёт мучного и быстрых углеводов, а то потом будете плакаться как убрать лишний жир 😅
Ой классно же, а я с 3 месяца на диете что бы похудеть, не ем сладости, мучное, мучаюсь мне тяжко отказаться от такого😩
@eco.xeniya блин жаль что я одной девушке заплатила, ну тоже нутрицолог, сказали в течени недели отправлю, подожду ее, я на вас подписалась, дайте контакты у меня есть много подруг могу вас отправить вам..
@otbasi вы им мою страницу отправляйте в инстаграм, там и контакты мои есть 😉
ссылка
Не берите у неё, я бесплатно могу отдать! Дополнительно свой аппетит отдам, как бонус к жиру.
Ой девочки скиньте скиньте свой жирок 😁я найду куда его применить