Девочки, кто сколько к своему сроку прибавил? У меня во вторник 15 недель, прибавка колеблется, но в среднем на 1 кг поправилась. Конечно не хочется много набирать, но думаю не мало ли к моему сроку я набрала, это как то плохо на малыше может отразиться??
Комментарии
У нас было +3кг, на этой неделе пойду к врачу посмотрим сколько ещё прибавила😏
Тоже 1 кг, до 12 недель ещё и скинула 2 кг
Минус 8 🤣
Токсикоз все решил, но я с 15 недели больше не рыгаю, просто стараюсь контролировать объем и качество потребляемой пищи, поэтому и не набираю их обратно)
@anndomino вот она - стала мысли!) На что не пойдешь ради счастья материнства 😌👼
@voda70075, я давно озадачена вопросом здорового питания, и как то приучила себя и мужа к некоторым мелочам, и сейчас они очень даже выручают, да и на гв полезно будет)
Ух ты! Круто! Моя мечта набрать за беременность не более 8 кг) боюсь не получится))
@voda70075, норма 10-12кг и они сразу уйдут после, а меньше 10 обычно набирают те, кто вошли в беременность с избыточной массой тела :)
@alla23rus ну не, у меня при 164 вес был 52) вот хотелось бы не больше 60 пойти рожать, но думаю не получится))))
Вообще в 1 триместре прибавка должна составлять 0кг. Но часто вес меняется из-за токсикоза. Даже если вы до беременности питались правильно и сбалансированно, во время токсикоза все летит в тар тарары и можно поднабрать, но как только токсикоз проходит надо брать себя в руки и следить за питанием. Кто-то наоборот Худеет из-за токсикоза)
У меня был токсикоз и могла есть только гадости, сейчас наконец-то могу питаться правильным рационом)
@voda70075, у меня также 🙈Но я уже готовлюсь снова питаться правильно и сбалансированно. 🙏🏻
Я начала набирать только в 20 недель, тоже переживала. За месяц после 20 набрала около 4-врачи наругали😅 теперь стараюсь следить за набором )
Наберёте ещё. У меня на вашем сроке без изменений был вес. Набирать стала после 20 неделек, пока +3,5
Я только после 30 недель начала набирать, до этого очень старалась вес держать)))
Я вообще в минус ушла.. токсикоз , давление и т.д и т.п .. врач говорит ещё успеешь набрать..
+2 кг за три недели, до этого вес стоял.
Думаю это много😑