Девочки, help! Хочу узнать у тех, кто с таким столкнулся. До беременности была на постоянных диетах, мой вес колебался со времен школы от 80 до 56 кг, последний год держала 62-63кг. За беременность набрала до 80 кг, при том, что как слон я не ела, причем большую часть я набрала за 1 и 2 триместр. Ну да ладно, родила 3 месяца назад, сейчас вес стоит, что только не делала питание+тренировки, со сном более-менее, дефицит калорий, толку нет, прям руки опускаются, честное слово! Сейчас во мне лишних 10 кг (вес 69 кг/170 см), одежда вся мала, прям ерунда какая-то, грешу на гармональный фон. Подбодрите, ну сил уже нет