Девочки, млалшая с роддома засыпает ровно в 2:00 и спит почти всю ночь. Окончательно просыпается в 12, а старшая в 9. Я уже не могу. С 23 до 02 у нас капризы и бодрость. Двигала сон. С 20 часов мучала спать не давала и все ровно в 2 часа ложится
Моя с роддома до 2х лет спала с 1:30 ночи до 13:30 дня. Только гкп передвинула наш сумасшедший режим)))
И да, я и сдвигала и укладывала раньше- ничего не помогало 🙈
И рекомендуют постепенно сдвигать режим по 15 минут каждые 3 дня если не ошибаюсь. Завтра пробуйте разбудить раньше на 15 минут и уложить раньше каждый сон. Соответственно и на ночь на 15 минут раньше.
И да, я и сдвигала и укладывала раньше- ничего не помогало 🙈