Можно убрать кожу без операции? Мои из 80кг в 60кг не прошли без последствий.
Причём уже вес в норме пару лет, а кожа не подтягивается. Спортом занимаюсь дома с лентами.
Комментарии
@hotty, Вы молодец! 👍🏻
Очень хочу похудеть, но с ГВ и уже хроническим недосыпом пока на мёртвой точке.
Но с такими примерами понимаю, что смогу, нужно лишь собрать себя в кулак.
@hotty, уже скачано приложение)
Цель есть, а вот сила воли после беременности куда-то делась 😅
До была кремень.
@chizhevskaia, недосып-это самое сложное ((
На ГВ плюс ещё 200-300 ккал
Можно дефицит сделать хоть 10% для начала.
У вас обязательно получится!
Удачи 🍀
Скрабы и обертывания хорошо возвращают тонус. И массаж щёткой 👍
Массаж делала сухой щёткой, уже бросила (( там реально кожи ещё на одного 😐 под нож не хочется
Говорят тейпирование помогает. Сама не пробовала
Поразительно, у меня такой же дохлый живот, и ничего уже по видимому не сделаешь
Ужас( у меня на спине ещё много сказали, когда тату делала ( даже не знала
Но спину не видно, а живот прям не очень ((
Извините, не по теме. А как худели? Вешу сейчас 75 примерно. Хочу 60 (можно и меньше конечно😁)
Но времени на зал никак не выкрою. Да и не могу найти самодисциплину, чтоб наладить питание. Всё на бегу. И никак не откажусь от сладкого(((((((