Всем привет.
Мой первый пост и сразу с вопроса.
Как вы повышали уровень прогестерона по мимо свечей и таблеток?
Может есть еще какие -то способы обогатить организм?
Всем спасибо 🌷
@ax.esmer96 я ела все
Красную рыбу часто ела
Мясо
И вот орехи в любом виде. Только их осторожно, аллергия может быть
И авокадо, он очень хорошо влияет на прогестерон. Я ела через силу в салате. Но можно делать и бутерброды, много разных рецептов