Сегодня 3-й день моей чистки)
Вчера после обеда был какой-то упадок сил и ужасно болела голова. Но ближе к вечеру все прошло и появился такой прилив сил, что уснуть получилось около 1.30 ночи😅
А в 6.50 я уже проснулась бодрая и спать больше не могла))
Мне даже удалось помедитировать, позаниматься и попасть на массаж)
На фото мой завтрак😋
Комментарии
Неа) без глютена, сахара, лектинов) если хочешь, скину тебе)
@tomatotomato, конечно) напиши мне в личку телеграмм, там будет проще)
😂 спасибо, дорогая)) главное, чтоб эффект был😅
@m.ostrova, все получится✊🏻 но эта реклама о бодрствовании в 6.30 заставила и меня задуматься 😂
@a708, я не знаю что это, но мне это нравится)))
Вкусно все и как я люблю )) но хурма только отдельным приёмом пищи. За час до еды или час после. Это в принципе относится ко всем фруктам, но хурма и дыня очень тяжело и не полностью усваиваются.
И я люблю) у меня просто за день всего два приёма пищи должно быть, без перекусов. А хурмы хотелось, по этому так))
Я хурму сладкую с мясом люблю, отдельно тоже могу, но с мясом лучше всего
Какие у вас деликатесы, прям завидую 😍 (ну, по-доброму)
Какой офигенский завтрак!! Все обожаю с вашего фото🤤🤤🤤
Супер !!