Яна Каташевич
maximama44
Яна Каташевич·Мама сына (2 года)

Как перестать быть нервной мамашей?

При любой болезни я не могу нормально спать. При любой проблеме паника. Не могу ничего делать, есть и т.д. Иногда кашется, что задохнусь...это что панические атаки?

Я и так всегда была переживательной, но как стала мамой, схожу с ума.

3

Комментарии

abutalipovaruru
Ruru ·Мама дочки (2 года)

Я такая же, все хорошо пока ребёнок не болеет но стоит ей заболеть я не ем не сплю,

Нравится Ответить
lenamironenko
Елена·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Мне помогает хобби - изучение иностранных языков отвлечься. А так тоже самое паника и задыхаюсь и накручиваю

Нравится Ответить
mom_love_kids

Могу ток в Иваново замечательных специалистов посоветовать

Нравится Ответить
mom_love_kids

Погуглите про высокие и низкие вибрации в жизни. Учитесь медитировать и расслабляться, это серьезная работа над собой. Из врачей к хорошему психологу или психотерапевту, после первого приема вам должно стать легче, если этого не произошло - плохой

Нравится Ответить
sashenka13
Александра·Мама двоих (1 год, 4 года)

Это к психологу, если сами не можете с собой справится

Нравится Ответить
olgakostina083
Ольга Костина·Мама троих детей

Заведите хобби. Зарядка. Прогулка на улице

Нравится Ответить
olgakostina083
Ольга Костина·Мама троих детей

К неврологу обратитесь и эндокринологу.пусть у вас все .будет хорошо! Мира вашей семье и понимания! Половина проблем у людей надуманные. Сами себе придумали сами и обиделись. Не зацикливайтесь на проблемах. Отвлекайте себя рисованием, пением ,чтением о приятном.

Нравится Ответить
Читайте также
Кристина
krista.1997
Кристина·Мама дочки-младенца

Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?

Я не могу это все

Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать

Он не понимает!!!!почему я не могу готовить

Ну похер

Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце

Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу

А почему?!

Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить

Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!

А 3 дня ...

Читать далее →
22120
stas120188 У нас с мужем была договорённость, он приходит с работы и сидим с ребёнком, а я пошла
yamilaaaana Ну вы же кормите ребёнка ? Варите супчик ? Сварите кастрюлю супа , вот и еда .
olga_87... Просто у вас первый ребенок и вы еще не адаптировались Готовьте что нибудь легкое. Поставьте варить бульон
Читать все 2461 комментарий →