Валентина
mental_fitness_practice
Валентина·Мама двоих (1 год, 5 лет)
post image

Первые видео упражнения уже на странице @bodyflex_magic_oxycise :⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

1) руки параллельно полу, локти согнуты, ладошки параллельно полу. Дышим и на доВыдохах, сводим лопатки. Как будто вы у руля)))⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

2) наклоны в сторону, но не ровно в бок, а немного уклон вперёд.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Смотрите видео #оксисайз_с_вольной⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Пишите, у кого получилось или нет??⁣⁣⠀

Какие вопросики? ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

💫⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Ваш тренер-берегиня Валя_Вольная!⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Sitora
sitorakurbonova05
Sitora·В ожидании первенца

Как часто вы общаетесь с мужем на расстоянии?

такой вопрос! как много за день вы общаетесь со своим мужем ,находясь на расстоянии? сколько раз вы можете ему позвонить по аудио/видео или как часто пишете Вы или он ?

113
anastasiia_111_ Наши переписки сводятся к списку продуктов или тупых шуточек 😂 можем вообще не списываться за день, по
aleksandrasianceva913 Иногда переписываемся, есть время созваниваемся, по видео только тогда когда муж звонит чисто что-то показать на работе
nikulina.kris По утрам, как встаём с мелкой, пишу традиционное "Доброе утро". В течении дня, только если что-то важное.
Читать все 734 комментария →
Ани
petrosyan.ani
Ани·Мама дочки (5 лет), беременна (22 нед.)

Можно ли снять УЗИ на видео в ПЦ?

Девочки а в пц можно на видео снять кусочек с узи? Со скрининга.

Фото и пол знаю платно, а видео? 🧐

alinasim Я платила за фото и пол . Мне разрешили снимать . Не знаю, связано это или нет
elena_jbi Я снимала,мне ни слова не сказали
riar Когда я попыталась снять мне в пц сказали, что фото и видео съемка запрещена(((
Читать все 33 комментария →
Анна
nuta111
Анна·Мама двоих (младенец)

А кто сейчас чем занимается, помимо того что сидит тут?😀Параллельные дела есть или целенаправленно только в приложение?)

1
alenkasergeevna Лежу сон мелкого охраняю🤣 и делаю вид что домашних дел нет)))
angellilia Я собираюсь в парикмахерскую и попиваю чаек с печенькой
Читать все 90 комментариев →
Катя
katerina-katja
Катя·В ожидании первенца
post image

Растём 😊сегодня второй скрининг,как то волнительно,но так хочется увидеть малыши и наконец то точно узнать пол 😍Вопрос ?Разрешали ли вам на скрининге снять видео на телефон ?

26
katerina-katja @edite, в роддоме оказалось ,что это стоит 20 евро ,я не взяла :( не знала
edite @katerina-katja, мы в частной наблюдались, я даже не знаю может это были бесплатно, а может включили в
katerina-katja @edite, ну если в частной то думаю бонус или в счёт включили 😊
Читать все 66 комментариев →
Susan Mayer
susan_mayer
Susan Mayer·Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего

Как поступить с оплатой за садик после инцидента с воспитательницей?

Девочки рассудите правильно. Сегодня в группу отправляли видео, где дети играют. И было еще одно видео, наверное его случайно отправили. Там воспитательница сильно толкнула мою дочку и сказала Э Махау! Короче перевод не знаю но это плохое слово. Это видео я сразу сохранила себе, и отправила ей позвонила разбираться, она сама не поняла как они отправили это видео, но потом удалила из группы. Я обратно отправила это видео, она взяла опять удалила🤦‍♀️и Я короче до сих пор в шоке, пошла разбираться. За...

Читать далее →
515
pers2 Написали заявление?
shakh-khuban90 Ужас, как беременная может обижать детей. Я когда вижу подобное видео уже плакать хочу, если нервы не
anel.omarova Не надо платить!Даже если она беременна,раз уж со своими нервами не может справиться,пусть сидит дома,а не работает
Читать все 360 комментариев →