Aminova_Julia
aminova_julia
Aminova_Julia·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
post image

ТОП-5 магазинов здорового питания.

❓Думаете ПП это сложно и дорого? Я вас разочарую 😊

✅ Сейчас можно встретить широкий ассортимент продуктов здорового питания в обычных магазинах.

#️⃣Мегамарт:

⚪достаточно дешёвый сыр низкой жирности 30%,

⚪есть цз хлебцы,

⚪мука из различных круп и семян,

⚪овсянка долгой варки, бурый рис, киноа, булгур и другие цельные крупы,

⚪ широкий ассортимент охлаждённого мяса и птицы.(куриное филе и грудку индейки беру здесь)

#️⃣ОZON:

Здесь я беру кокосовый урбеч и ЗЕЛЕНУЮ гречку по самым низким ценам 👍

648 руб. За 900 гр. Урбеча

92 руб. За 450 гр. Гречки

#️⃣Ягодка:

⚪Много сладостей, снеков с хорошим составом,

⚪ варенье, джемы на сахарозаменителях.(для тех кто пока не может отказаться от сладкого)

⚪Мука грецкого ореха, семена амаранта, мука семян расторопши и другие полезные добавки в вашу выпечку.

⚪Полезные масла.

#️⃣Медведь: ассортимент аналогичен Ягодке, но цены надо сравнивать, искать акционные товары.

#️⃣ Люблю и благодарю:

большой ассортимент продукции для веганов, для тех, кто питается "без молочки", "без глютена".

#️⃣Павильоны с орехами/сухофруктами: здесь беру орехи, семена чиа, семена льна, специи

#️⃣Аптека Живика:

Тут беру высококачественную клетчатку - псилиум (шелуха подорожника)

Называется в аптеке ФИТОМУЦИЛ, есть в продаже в больших банках.

.

Вот и всё))) можно выбрать магазин рядом с домом или заказать доставку.

22.11.2020
71

Комментарии

amelia_a
Amelia·Мама дочки (5 лет)

Вы накачали попу дома?)

29.05.2021 Нравится Ответить
aminova_julia
Aminova_Julia·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Нет, я ходила в тренажерный зал

29.05.2021 Нравится Ответить
alena.ganzyukova
Алёна·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Фитомуцил для чего?

08.04.2021 Нравится Ответить
aminova_julia
Aminova_Julia·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Это клетчатка.

Для нормализации стула, для поддержания микрофлоры кишечника

08.04.2021 Нравится Ответить
lm2276093
Марина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

А как вы употребляете шелуху подорожника?

22.11.2020 Нравится Ответить
aminova_julia
Aminova_Julia·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Добавляю в выпечку. В овсяноблины.

22.11.2020 Нравится Ответить
ekaterinavkp
Екатерина·Мама сына (9 лет)

Спасибо)

22.11.2020 Нравится Ответить
aminova_julia
Aminova_Julia·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Пожалуйста😘

22.11.2020 Нравится Ответить