Асылжан Жасуланова
asylzhan.psychologist
Асылжан Жасуланова
post image

Мини-анонс к марафону по Самооценке 🌿

Все живое стремиться к росту и свету.

Ключевое слово здесь - «живое»

Для меня, быть живой, это про:

•глубоко дышать

•свободно выражать эмоции

•бояться и делать

•переживать разные состояния

•находить в своих жизненных опытах ресурс и опору

•быть честной с собой

•позволять себе просто быть

•громко радоваться, смеяться, грустить, плакать, обнуляться, трансформироваться

как только я начала жить ОТ себя, все в моей жизни вокруг начало потихоньку подстраиваться.

я с лёгким волнением к вам со своим детищем, который ещё в процессе создания, но почва уже распахана, зернышки посажены, поливаем, взращиваем 🌿

🔹это мой первый полноценный марафон на 7-8 дней по теме нашей Самооценки.

🔹я собрала мини-программу из самых лучших и действенных (на мой взгляд) практик, упражнений, заданий.

🔹буду лично сама отрабатывать с каждой девочкой её историю и давать максимальную обратную связь.

👉🏻следовательно, мест будет немного, потому что я буду одна.

🔹буду говорить о своём опыте и своей терапии.

🔹я хочу собрать девочек, для которых это сейчас очень актуально и очень важно.

🔹марафон будет платный.

у меня был опыт бесплатного марафона. эффекта и мотивации недостаточно, когда продукт не ценен.

*и платный он потому что я ценю свой труд.

🔹но для первого потока цена будет адекватной и не взятой с потолка.

🔹ориентировочно: начало-середина декабря (актуально, в Новый 2021 год войти слегка обновлённой и заряженной)

следите за новостями у меня в сторис 🌿

4

Комментарии

miracle01
Динара·Мама двоих (младенец)

👌🏿

Нравится Ответить
miracle01
Динара·Мама двоих (младенец)

Здравствуйте, можно узнать стоимость марафона?

Нравится Ответить
asylzhan.psychologist

Здравствуйте!

Я искренне рада вашему желанию и стремлению расти и познавать свою Самоценность.

Стоимость марафона «Я себя вижу» - 5000 тенге.

Ставьте 👍🏻 для участия

Ставьте 👌🏻если хотите бесплатную диагностику вашей Самооценки и детальней понять потребности в марафоне)

Нравится Ответить
mommycats
me&mycats😸😽😺😼·Мама троих детей

В прошлом году проходила марафон одного психолога. Очень помогло. Ваш пост заинтересовал своим вступлением.

Нравится Ответить
asylzhan.psychologist

Спасибо) больше новостей про марафон в сторис Инстаграм.

Нравится Ответить
happymum1677
&&&·Мама двоих (2 года, 4 года)

@asylzhan.psychologist а какая у вас инста? И стоимость марафона?

Нравится Ответить
asylzhan.psychologist

@happymum1677, ссылка

Нравится Ответить
Ещё из канала «Моральная поддержка»
Елизавета
lm_v
Елизавета·Мама сына (3 года)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+3

Каждый раз читая посты про однушки в шоке от комментариев и 💩, конечно всегда легко давать советы, если ты сидишь в трешке или огромном доме.

Но СВОЕ жилье никакой съем не заменит и пусть это будет однушка, студия или даже комната в общаге. Все хотят лучших условии для себя и детей, но жить надо по возможностям и лучше начать с малого, чем ждать подходящего момента, которого может и не быть, цены и проценты растут с молниеносной скоростью.

Я очень рада, что мы взяли нашу однушку и счастливо в...

Читать далее →
2976160
evgenievna3011 Точно так же. Любим свою первую однушечку 😊 пока мы в ней, но, все впереди, и будем
sibirskaya88 У вас очень красивый ремонт. Подскажите, как выглядит стеновая панель при креплении к потолку??
serafima_tut Я жила на съемном жилье с молодым человеком потом одна до мужа и детей. А потом мне
Читать все 1430 комментариев →
Милена
bloknotmilena
Милена·Мама сына-младенца

Во сколько можно включать ребенку Синий трактор: опыт мам

post image

Начала включать малышу синий трактор (мин 15 в день, когда чем-то срочным занята, а он капризничает)

Во сколько вы включили своим?

4
masusik Старшей включала после года, так как до и в голову не приходило😅 второй досталось с первых же
zalik.8 В первый раз включила ему где-то в 9-10 месяцев . До этого он со мной турецкие сериалы
moyafatimka Моему еще неинтересно
Читать все 186 комментариев →
Виктория
v_viktorya
Виктория·В ожидании первенца

Как справиться со страхом перед ЭА при родах?

Вопрос к тем кто рожал, девочки, я боюсь делать ЭА потому что не очень хорошо реагирую на такого рода препараты и боюсь реакции организма+много историй когда потом со спиной проблемы у 3-х знакомых такая история, в общем расскажите на сколько больно без нее, болевой у меня высокий (зубы на живую делаю как раз из-за реакции на анастезию🙈) хочу собрать все за и против потом конечно буду консультироваться с врачом по поводу своей реакции особенной, может они что-то другое могут сделать внутривенн...

Читать далее →
113
an_st_siia вероятно, вы будете решать в моменте) мне так было фигово после суток схваток дома, а у меня
iren.n Рожала без ЭА. Думала сдохну нахер. Боль адская. Это не зубы полечить. Просила анестезию, но не успели
kate1081995 Первый раз делала, и была уверена, что без неё я умру , но во второй раз родила
Читать все 730 комментариев →
Вика
vi_antonova
Вика·В ожидании первенца

Я не очень люблю всю эту тему...

Наши родители:

🔹при беременности и на гв ели ТО ЧТО ЕСТЬ, а не выпендривались и не то, что можно, а то, что было, потому что дефицит всего был и неделями одну картошку ели;

🔹витамины никакие не пили, их просто не было;

🔹узи не делали;

🔹анализы толком не сдавали;

🔹меня вообще не пеленали (и нормально все!);

🔹в коляске возили в той, которую урвать удалось;

🔹вещи со швами внутрь одевали;

🔹таких до маразма доходящих заморочек, что девочки до полу года строго в гориз...

Читать далее →
17
svetkakonfetka @mrs.antonova, так и есть:))) Но я, заметьте, не одна такая;)
vi_antonova @svetkakonfetka, Светлана, все девочки уже все поняли, что я имела ввиду, у меня нет ни желания ни
nastyakon Автор, кому надо, тот прекрасно понял, о чем ваш пост)) а девочки, которые занимаются отказниками "загнались", наверное,
Читать все 106 комментариев →
𝒦𝓈𝑒𝓃𝒾𝒶 💕
k13slm
𝒦𝓈𝑒𝓃𝒾𝒶 💕·Мама дочки (1 год)

Прививки детям: делать или нет? Мнение мам

Дорогие мамочки, подскажите как относитесь к прививкам? Делаете своему ребенку? У нас вот был медотвод, собираемся идти в сад, а у нас там ставят живую вакцину полио, подумываю начать делать прививки. Поделитесь мнением, дочери почти 2 года

#прививки

3
polyushka_mur Зачем переубеждать тех, кто их не делает? Это бессмысленно. Такой поступок только их зона ответственности🤷🏼‍♀️ Только не
mama.ama.katya Против прививок . Не делали !Рада что хватило знаний и смелости противостоять окружению . И корью переболел
katecreate Я бы делала все. Лучше перестраховаться. Единственное, что я бы обследовала ребенка перед прививками.
Читать все 439 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении