Анастасия. Тренер адаптивной физической культуры. Специальность: функциональная кинезиология. Опыт работы 15 лет. В…

Анастасия. Тренер адаптивной физической культуры. Специальность: функциональная кинезиология. Опыт работы 15 лет. В работе использую знания остеопатии, кинезиологии, нейрофитнеса, биомеханики. Благодаря чему мои клиенты добиваются результатов через простые понятные упражнения, появляется ресурс и тело освобождается от боли, стройнеет и не происходит откатов назад, улучшаются физические показатели (сила, выносливость, гибкость).

С чем могу помочь:

-диастаз (в том числе пупочная грыжа)

-симфизит

-шрамы после операций (любого вида, кесаревосечение, аппендицит, лапароскопия, так же любые другие полосные)

-проблема большого живота (тренируешься долгое время, но живот не уходит)

-разные ягодицы, их "отсутствие" (не можешь накачать)

-опущение органов любой стадии (одну даже уберегли от операции)

-проблемы с либидо связанные с функциональными нарушениями (отсутствие желания и оргазмов)

-недержание/подтекание, геморрой

-боли в спине и шее (остеохондроз, гиперлордоз), коленях, стопах, тазобедренных суставах

-плоскостопие (вальгус, варус стопы)

- психологическая составляющая, неуверенности в себе (я толстая, я худая, боюсь полнеть или стройнеть, сижу на диетах истощаю себя). В этом пункте женщины после занятий отмечают другое состояние глядя на себя в зеркало (не я похудела, а я похорошела). Это дает уверенность в себе

-тренировки с беременными

-ассиметрия лица, в том числе связанная с неврологией

-онемение конечностей (пальцы, кисти, стопы)

-синдром грушевидной мышцы (зажим седалищного нерва)

-восстановление биомеханики конечностей после переломов и подвывихов

-восстановление работы внчс после вывихов, так же после стоматологического лечения (капы, брекеты, импланты)

-работа с головными болями

-работа со зрением, восстановление механики движения глаз

-работа со сколиозом

-работаем над улучшением речи детей через движение (в паре со смежными специалистами)

-тренировки с детьми по программе "Здоровая осанка".

-Провожу семинары для женщин на тему послеродового восстановления.

Ул. Новосибирская 9а, оф. 4-12

Записаться на занятие или задать вопрос можно в моем канале в тг: https://t.me/bodyharmony24

Я в МАХ: https://max.ru/join/81H98jo-GYAIzhTN5__QrL1uaxETS-OniyjxC7fad_M