Анастасия. Тренер адаптивного фитнеса. Опыт работы 15 лет. В работе использую знания остеопатии, кинезиологии, нейрофитнеса, биомеханики. Благодаря чему мои клиенты добиваются результатов через простые понятные упражнения, появляется ресурс и тело освобождается от боли, стройнеет и не происходит откатов назад, улучшаются физические показатели (сила, выносливость, гибкость).
С чем могу помочь:
-диастаз
-симфизит
-шрамы после операций (любого вида, кесаревосечение, аппендицит, лапароскопия, так же любые другие полосные)
-проблема большого живота (тренируешься долгое время, но живот не уходит)
-разные ягодицы, их "отсутствие" (не можешь накачать)
-опущение органов любой стадии (одну даже уберегли от операции)
-проблемы с либидо связанные с функциональными нарушениями (отсутствие желания и оргазмов)
-недержание/подтекание, геморрой
-боли в спине и шее (остеохондроз, гиперлордоз), коленях, стопах, тазобедренных суставах
-плоскостопие (вальгус, варус стопы)
- психологическая составляющая, неуверенности в себе (я толстая, я худая, боюсь полнеть или стройнеть, сижу на диетах истощаю себя). В этом пункте женщины после занятий отмечают другое состояние глядя на себя в зеркало (не я похудела, а я похорошела). Это дает уверенность в себе.
Расписание в комментариях👇
Записаться на занятие или задать вопрос можно в личку😊