Всем привет, меня зовут Анна)!
13.01.2017 у меня родился наш с мужем долгожданный сыночек. Теперь наша жизнь поменялась на 360*))) много новых ощущений, эмоций, впечатлений))).
Основная моя профессия:
Фитнес-тренер (мастер-тренер).
Можете при желании задавать мне вопросики по тренировкам, если это будет интересно))), с радостью поделюсь информацией о тренировочках.
Направления:
* Тренировки для снижения веса за счет жирового компонента,
* Наращивание мышечной массы,
* Функциональный тренинг,
* Работа на TRX,
* Диетологическое сопровождение (диетолог) - программы питания,
* Реабилитация после травм,
* Реабилитация послеоперационного периода (разной сложности),
* Подготовка к беременности,
* Ведение и сопровождение беременности (гимнастика для мам),
* Послеродовое восстановление,
* Диетология для беременных,
* Коррекция осанки.
* Улучшение качества жизни