Девчонки , всем привет !!! Хочу новому году сбросить 5-6 кг , может кто посоветует какие нибудь эффективные таблетки ?? Кто может что нибудь пил ? Кто против таблеток -проходите мимо😊спасибо
Комментарии
читала что интервальное голодание эффективнее.. даже приложение есть в телефоне
Эффективное, но не на столько. И все зависит от изначального веса. У меня мама 8 месяцев на интервальном ни одного срыва. Общий минус 16 кг. Первое время вес уходит плохо, потом очень быстро и вот сейчас опять стоит на месте. Меня хватило на 2-3 месяца с постоянными срывами на выходных. Сбросила 3-4 кг, все вернулось обратно за пару недель((((
@quickoffice7 не помню, но в моей маркет вбить интервальное голодание и выйдет.. в целом посчитала я и так почти так выдерживаю.. так что просто в порядок вещей может войти...
Кишечная инфекция😂 я за неделю 4 кг сбросила