Девочки, не знаю как у вас, но я после двух подряд беременностей и как мне кажется бесконечного гв и сидения с детьми…

Помощи с детьми мне не видать, так как не откуда ее ждать. А самоорганизация вещь сложная. Я так 2 месяца жила, было все четко и красиво, а потом один неприятный случай выбил меня из колеи, теперь вот опять в поисках ресурсов.

Я из роддома после первых родов вернулась с весом всего лишь +2. После вторых Я вернулась с весом +12. Тоже накачала кучу приложений и даже занималась, но дети требуют очень много внимания. Я уже 4 раза расписание перестраивала, недавно пробовала опять заниматься, но дети просто не дают этого делать, лезут, висят, младшая лезет сосать грудь. Видимо пока она не пойдет и они не начнут играть вместе, можно даже не пытаться. Либо нужно брать абонемент в зал и ездить заниматься вне дома.

попробуйте просто сбалансировать питание, не обязательно готовить себе отдельно, достаточно просто знать что, когда и в каком количестве можно кушать😉 у меня многие мамы проходят восстановление, и учатся сами составлять себе удобное им меню и кушать свои любимые блюда 🙄

@diasha555555 Но я бы другой разницы и не хотела. Душа радуется когда эти два малышарика играют вместе))

ваши уже играют? Мои все никак. Сын жадничает постоянно, забирает игрушки. Может позже все изменится.

Мой тоже может забирать, но в обмен малой в ручки что-то сует. Правда если со второй-третьей попытки обмен не удается выхватывает нахрапом😂 а играть вместе стали когда дочь поползла. А когда в ходунки посадили-то гонки по квартире друг за другом-сын на машине-толокаре, мелкая на ходунах)) хоть светофоры устанавливай😂😂😂

Кстати, я тоже уже грешу на гормоны. Потому что после первых родов из роддома я вернулась с весом всего лишь +2. Муж смеялся, что я притворялась беременной, а ребенка потом в роддоме купила 😂 так как живот был плоский. После вторых родов я вернулась с нормальным таким животом, с весом 67 кг и до сих пор не могу их сбросить.

Спасибо. У меня тоже есть такие программы, но если для занятий я 100 процентов постараюсь найти время, то вот готовить я так и не смогла, потому что отдельно готовлю малышке, отдельно сыну и нам с мужем. Надеюсь, что когда дочка подрастет и они с сыном будет одинаково питаться, я смогу готовить себе. Моя мама сидела на диете, я наблюдала как она готовила, главное время и желание.

А вы на ГВ?

Сейчас уже нет. До 1.6 кормила.