Всем привет !!! 11 числа умерла Мама... теперь не знаю как жить ,как отвлекаться ... все во круг говорят , что нужно держаться ! Держусь, но у меня начался страх темноты, одиночества ... как с этим справляться не знаю , сплю с включённым светом.... как перестать бояться , было ли у кого так ? Как справились ?? Или все мне поможет только психолог
Комментарии
@elena22101005 было, один в один. Панические атаки были, вперемешку с истериками, выла как собака. Как-то само всё нормализовалось, если можно так выразиться, в данной ситуации
Держитесь! Я потеряла маму. Пол года жила как в тумане, ребенка и свою жизнь в то время просто не помню. Температура была 6м от стресса. Спала с ночником. Не боялась. Была уверенна, что она Никогда не напугает. Вижу ее, но только во снах. Пройдет и у вас. Потерпите немного. Желею вас всем сердцем😥
Берите ребенка спать рядышком. Я в 25 потеряла маму, дочке был годик. Дочь меня вытянула. И да, я все время со светом спала. Даже заикаться начала на фоне потери. Но слава Богу прошло. Мамы нет 18 лет, но до сих пор слезы иногда. Держитесь! Обнимаю Вас🙌🏻
Добрый вечер. Обратитесь за бесплатной психологической помощью на сайте мырядом2020.рф
У вас могут быть фобии на фоне утраты. Работаю онлайн, практик, с образованием
Соболезную😪 Вот и я до жути боюсь спать без света, когда кто-то из близких умирает, ощущение, что рядом где-то... Сейчас такой период переживаю, брата младшего похоронила недавно. Время и правда лечит, но никто не скажет, через сколько ваш страх уйдёт и когда эта боль притупится и станет восприниматься не так остро..
Соболезную. Время вам поможет, прошло то всего 5 дней. Держитесь вы ведь беременна, хотела бы ваша мама чтобы вы переживали?
Соболезную..Может дочку брать с собой спать?А так кончно это такое горе(Со временем боль притупиться.Для начала нужно знать чего вы боитесь в темноте?
@elena22101005 ваша мама теперь ваш ангел хранитель.она не может вам причинить зло.даже если предположить что она появиться то бояться не стоит.Если бы можно было так увидеть родного человека я бы не отказалась,но увы это невозможно.
@yamamka1, спасибо за ваши тёплые слова. Я все это понимаю , но ничего не могу с собой сделать
@elena22101005 очень мало времени прошло.критически мало.надо перетерпеть тем более вам нельзя себе нервы мотать нужно о ляльке подумать.
Ох, сочувствую. Я сама беременная маму хоронила.