Фу, эти нытики, потолстели теперь в форму входите , в городе столько красивых и ухоженных , это природа и труд , а если природа на вас отдохнула с вашим метоболизмом, то вперёд за стройностью ! Толстых не люблю вообще людей , за исключением больных по здоровью , мое мнение это ленивые нытики , которые оправдывают себя психологически самочувствием . Сорри конечно

Времени чтоб придти в себя у вас было достаточно ,значит все дело в лени 😣подпишитесь на наших кз блогеров например, они многие как раз худеют в сториз выкладывает видео как занимаются и реально видно результаты !меня мотивируют красивые девушки в Инстаграм ,питание своё разберите ,вы ж не мусорка все подрят в себя пихать 😏😒уберите для начала фаст фуд,чипсы ,напитки больше воды !купите вкусные чаи и пейте когда хотите что нибудь сожрать......так и начнёте худеть 😊

Знаете я раньше ходила на зумбу. Это так весело! Настроение поднимает и фигура улучшается. Может сходите на пробное занятие?

покурите , курение сбивает аппетит

@ilyasamama, Девочки нельзя так. Вы у вас одни. В первую очередь восхищаться собой нужно самим. Сделали что-то в пользу себя поблагодарите/похвалите себя. Хотя бы маленькими достижениями. И да, выше написали красивую мотивацию. О том как нас видят дети. Ведь вы пример для них, зеркало. Хотели бы Вы видеть своих детей такими как вы непутевыми или несобранными? @aa_aaa, @sokromento85,

У меня то же самое.....(((( никогда не была такой толстой как после родов.....

Сделайте что нибудь приятное для себя, вам нужно расслабиться)
Подумайте почему вы классная.
Меня пинает работать над собой, когда думаю о том, кого видят во мне мои дети. Какой я буду в их памяти через много лет, буду ли я жалеть о том чего не делала для себя и для них.

😭 смайлик не тот был

Девочки, я с вами👌

Сама жирная уже почти 4 года,нет силы воли совсем 😟🤦🏻‍♀️