Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
консультант по сну
консультант по сну
Мама двоих (3 года, 11 лет)

Спина больше не выдерживает постоянного укачивания? Не знаете как перестать укачивать? Тогда сохраняйте пост в…

Спина больше не выдерживает постоянного укачивания? Не знаете как перестать укачивать? Тогда сохраняйте пост в закладки🔖, он вам точно пригодится. И не забудьте оставить сердечко за мои старания.

💫После рождения малыш попадает в незнакомую для него среду, и спокойные, размеренные и однообразные движения – это один из способов восстановить у малыша ощущения, приближенные к нахождению в материнской утробе.

✅Укачивания помогают успокоить и затормозить нервную систему, расслабиться и настроиться на сон, обеспечить состояние комфорта и безопасности. Некоторые специалисты утверждают, что укачивания помогают в развитии вестибулярного аппарата. Сплошные плюсы, не правда ли?

Но почему такое милое и полезное на первый взгляд занятие превращается в персональный материнский ад?

👉В период новорожденности укачивания отлично работают, почти не напрягают маму из-за небольшого веса ребенка. А по мере роста малыша превращается в сильную ассоциацию, которая уже мешает спать. Это происходит по следующим причинам:

🔅Малыш вырастает, структура сна меняется

🔅Ритм дня становится более организованным

🔅Время сна сокращается, а время бодрствования увеличивается

🔅Регресс сна и скачки роста

🔅Малыш становится более выносливым и осознанным, требует больше внимания.

Довольно часто мамы не успевают вовремя адаптироваться к описанным изменениям, пытаются уложить кроху спать, когда он еще не готов👶. Дают максимальную помощь, укачивания становятся вредной привычкой, без которой малыш уже не может уснуть. Не подходящий ритм дня провоцирует длительные укладывания, частые ночные пробуждения и короткие дневные сны, и все эти проблемы сопровождаются постоянным укачиванием.

☝️Формируется своеобразный замкнутый круг, разорвать который порой совсем не просто. Но вполне реально, особенно в компании с профессионалом.

В рамках курса СОН МАЛЫША проблему укачиваний решаем комплексно:

❇️Создаем благоприятные условия для сна

❇️Выстраиваем правильный ритм дня (и уже на этом этапе за 3-4 дня убираем частые ночные пробуждения, ночные гуляния, короткие сны и длительные укладывания)

❇️Мягко уходим от укачивания.

Очередной поток курса стартует уже в понедельник 16.11 – времени и свободных мест осталось совсем немного! Для брони своего места пишите в директ проблему и номер телефона.

При покупке курса СОН МАЛЫША вы получите список бонусов:

✔️Курс ПАСПОРТ сна, 3700 руб.

✔️Тренинг СКРЫТЫЕ ВЫГОДЫ, 1290 руб.

✔️Курс САМА СЕБЕ КОНСУЛЬТАНТ, 4500 руб.

✔️Вебинар "Ассоциации на засыпание", 2500 руб.

✔️Инструкция по приучению к горшку, 2500 руб.

✔️Мастер-класс "Балансы", 2500 руб..

🔥Ваша выгода 16990 руб.

Девчонки расскажите как укладываете на дневные и ночные сны малышей? Если не засыпает с сисей то как? Нам почти 4…

Девчонки расскажите как укладываете на дневные и ночные сны малышей? Если не засыпает с сисей то как? Нам почти 4 месяца. Спина отваливается просто от укачиваний 😬

Девочки, кто только родил первого малыша, как проходит ваша адаптация к отсутствию нормального сна и специфическому…

Девочки, кто только родил первого малыша, как проходит ваша адаптация к отсутствию нормального сна и специфическому режиму дня, когда сам себе не принадлежишь? Я что-то не ожидала, что отсутствие нормального ночного сна так физически тяжело🤷 ♀ я как амеба и голова стала часто болеть

Как вы фиксируете режим сна у детей?

Девочки, про режим сна. поделитесь, когда и как вы фиксировали время ухода на ночной сон и время утреннего пробуждения? А то мы так и живем по ритмам сна и бодрствования- 2ч бодрствования, 3 дневных сна различной длины. И уход в ночь всегда в разное время, в зависимости от того, когда проснулся с последнего дневного сна

Вот многие говорят «я не приучала к укачиваниям, я не приучала к соске, к совместному сну» и т.д. Что вообще значит эта…

Вот многие говорят «я не приучала к укачиваниям, я не приучала к соске, к совместному сну» и т.д. Что вообще значит эта фраза «я не приучала?». Ситуация пришла ты с РД с малышом, покормила, переодела, положила спать в отдельную кроватку, и он спит, я слабо представляю мать которая поднимет засыпающего спокойно младенца и начнет активно «приучать» к укачиваниям, или пихать соску. Ну на счет совместного сна, могу допустить что положила с собой просто потому что это кайф, а потом малыш привык, ему то тоже кайф. А если малыш орет, так что соседи вышли в окно и засыпает только на руках, когда его покачиваешь? Как ему объяснять что «я не планирую тебя приучать?». К чему это я? К тому что не надо засирать голову молодым мамкам которые потом грызут себя что не смогли «не приучить». Пы.сы: я свою не качала и не качаю, ей это не нужно было изначально. Но несколько вечеров когда мучили колики засыпала от укачиваний на фитболе, не приучилась.