Вот сейчас читаю у девушке в посте на вопрос «как похудеть?»
Все ей пишут
«НЕ ЖРАТЬ,ВОЗЬМИТЕ СЕБЯ В РУКИ,ПОРЦИИ МЕНЬШЕ,НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18» и прочую хрень...
И хоть бы кто написал для начала полюбить себя😕
Не взять себя в руки,а обнять себя,не не жрать,а научиться сперва чувствовать свой организм и что когда он хочет. Как же печально все это видеть...
Комментарии
Очень мудро👌
Если и есть желание изменить себя, то только через принятия себя и познания, а не через отрицание🤗
Это очень тонкий психологический момент😉
Как перестать есть булочки и взять себя в руки?
Как взять себя в руки и перестать жрать булки/хлеб/мучное😢😢😢
Кто еще любит есть куриные лапы?
Надеюсь, найдется родственная душа, кто так же как и я любит жрать эти лапы😂🙈
Меня никто не понимает)))
Нежным лицам приношу извинения за данный пост😂
Как заставить себя не жрать сладости??😨 Руки так и тянутся к конфеткам и булочкам😢
Когда хочется жрать: как справиться с голодом?
Время 2:06 пора жрать🤣🤣🤣именно в это время я хочу дико не есть, а именно жрать, успокаиваю себя тем что потом мне уже нельзя будет жто все
Как перестать есть и взять себя в руки?
Как. Перестать. Жрать. И взять себя в руки в конце концов. Соберись тряпка 😤
Спрашивают про механизм похудения, а вы про психологию. Похудение это физиологический процесс, жиры расщепляются по другим причинам.
Просто все пишут по делу, без лирики. Мы же не на кружке у психолога