Пишу, чтобы просто выговорить это. Нет сил больше, нет веры в лучшее.
Муж ушёл и забрал с собой радость к жизни, ожидание тихой старости и надежды на будущее. Он не козёл, не изменщик, не вампир. Он просто разлюбил, ему просто стало не комфортно. Он сказал об этом честно и ушёл.
А я? Мои чувства, мои эмоции к человеку крепкие и самые искренние.
Мы прожили 12 лет, у нас прекрасная дочь.
Он помогает, часто бывает, он не оставил свою ответственность за дочь ни на грамм. Но ко мне отношение как к другу, как к матери ребенка
А у меня рвётся сердце. Меня тянет, меня выворачивает наизнанку, меня бесконечно больно и одиноко. И я стараюсь не зацикливаться, пытаюсь найти радость в мелочах, не плачу днями и ночами. Но пустота поглощает. Мне с ним тепло, уютно, спокойно... было
Я не знаю как убить в себе это, не знаю как справиться с эмоциями, не знаю что делать дальше.
Я переживаю это все внутри себя, пытаюсь договориться с собой.
Я не знаю как тихо не сойти с ума #первыйпост
Лучший комментарий
я в такое не очень верю, скорее всего нашел кого-то 🤷♀️ вам желаю скорее встретить кого-то тоже...
Комментарии
Время,только время поможет!Было что-то похожее. Но возможно разлюбите,а доля симпатии останется,и уже не будет так сильно больно,притупится.
Спасибо! Пытаюсь отгонять мысли от себя, перенаправлять на нашу сдочкой жизнь. Но он появляется каждые 2-3 дня. Тяжело пока
Видите как,с одной стороны -он ушёл и это больно,но с другой -он честен с вами и это прекрасно! Сил вам!!! Все обязательно наладится!!!!
Я в такой ситуации не была, но наслышана, что клин клином вышибают.
Дышите. Занимайтесь спортом, сиените стиль, зарегтесь на сайте знакомств и вперёд на свидания.
А принять и обнулиться да, поможет психолог
Лучше обратиться к психологу. Развод, это как потеря близкого человека... нужен год хотя бы, чтобы прожить все стадии эмоций.
У меня была история похожая, бывший на 8 марта мне подарил утром цветы, обнимал целовал, а вечером сказал что не любит. Для меня это было как гром среди ясного неба, перелом всего и вся. Как-будто счастливая семейная жизнь в одночасье рухнула. Поразило, как после этих слов переменилось все в отношениях. Поначалу был ад как у вас. Как будто половину меня оторвали и выбросили и учишься все делать одной рукой и одной ногой. Однако потом я стала думать, я много думала о себе в этих отношениях, не о нем. Думала почему я то ничего не заметила, или просто не хотела замечать? Что произошло вообще, почему такслучидось, но безобвинения себя. А потом пришли и другие вопросы действительно ли это был мой человек? Чего я хочу от отношений? Со временем перестала идеализировать эту потерю и этого человека. Разрешила себе скучать, горевать. Но при этом он начал представать для меня в ином свете, со своими +/- и боль ушла. Вообще очень много боли причиняет мысль "люблю, он тот кто мне нужен", как идея. Сейчас я понимаю, что сама была слепа и глуха в тех отношениях, и к себе и к нему, как и он был слеп и глух.
@seliversty это надо понять в своей голове, дойти до этого собственными ногами. Спасибо Вам за поддержку и слова. Желаю всего доброго Вам!
@_oksanka_ да после тех плохо закончившихся, в мою жизнь пришёл другой мужчина и с нынешним мужем мы справляемся, и продолжаем работать над собой, я чувствую себя на своём месте, и самое главное женщиной))))
@_oksanka_ все образуется, но я по себе могу сказать, что лучше не переживать это одной, психолог может помочь. Знаю в Питере очень хорошего Лев Савиных, сейчас я у него в группанализе. Группанализ гораздо действенные и дешевле чем личные консультации.
Надо занятая собой. Похудеть, новая одежка, чем то увлечься. Покажите себя новой. Перестанете накручивать себя, может и он что теряет глядя на вас.
Мне кажется это хуже всего, что может быть. Никакие измены, побои, маты не сравняться с этой болью. Болью, что тебя разлюбили.. И при том, человек остаётся хорошим, со своими качествами, но ты понимаешь, что ничего не можешь сделать уже..
@_oksanka_ у меня были такие отношения с первой любовью. Тоже 2 года отходила потом. Тоже весь такой хороший, общались после расставания, хоть и был с другой уже. Но я как идиотка ждала и верила, что он вернётся. Потом прошло.
Просто подумайте с той стороны, что вас не любят. Вы что, урод, дура? Нет. Ну, не любит и не надо. Тоже мне, король. Иди, ищи кого полюбишь. Знаете, у вас есть дочка, вы с ней вдвоём. Чтобы найти хорошую женщину, нужно ещё постараться. Подождите ещё, щас помыкается и поймёт, что ошибся.
@_valerya_ не хочу ждать. Не хочу давать себе надежду, так точно с ума можно сойти. Будь что будет, как говорится. Время покажет
@_valerya_ с такими мыслями я и переборола расставание (провстречались 5 лет)
Надо пережить это, выплакаться, дать себе время. Тут только время поможет.
По уровню стресса развод - примерно как смерть близкого человека. Нужно время на перестройку множества жизненных привычек, которые ФИЗИЧЕСКИ существуют в вашем мозге как связи между клетками.
Тут только 3 быстрых универсальных совета: 1. Убрать сопротивление (проживать и принимать все свои чувства). 2. Убрать рационализацию ("я страдаю, потому что...". Страдаете вы потому, что мозг очень ленивый и строить новые связи ему энергозатратно, он будет вас тянуть обратно в привычное. 3. Дать себе время на адаптацию к новой среде существования. Это примерно год. (Зависит от многих параметров. Сильнее всего - от вашего возраста.)
Спасибо Вам. Я действительно живу воспоминаниями и надуманным будущем. Понимаю, что надо на все трезво взглянуть
@_oksanka_ держитесь. Все это проходит. У вас тоже пройдет. Обязателльно🌷🌷🌷
Время... может год,может два..а может.. но надо держаться,ради ребёнка!
Внешне моя жизнь не скатывается в яму. Я живу, радуюсь, провожу время с ребёнком и без. Но внутри нет ощущений лёгкости, нет радости в будущее. Я про женское. Мне человек очень любим и дорог. Я хотела состариться с ним, хотела прожить жизнь с ним. От этого очень больно. Я стараюсь гнать эти мысли, принять что этого не будет. Стараюсь настроить себя, что надо строить что то новое. Но просто не могу, нет сил оборвать. Даже не знаю как это делать. Просто взять и отказаться от того, что заполняет тебя
@_oksanka_, было у меня такое(( правда не с мужем.. но нужно отвлечься,время лечит. Иначе никак увы...
А давно это все произошло?
Мне кажется, тут только время может унять боль.
Очень обидно и больно за вас(
@sterva872003 год примерно. Все расплывчато в сроках. Пока не легче. Спасибо за поддержку.
я в такое не очень верю, скорее всего нашел кого-то 🤷♀️ вам желаю скорее встретить кого-то тоже...
Обнимаю вас,понимаю как вам тяжело.И посоветовать тут ничего нельзя.Крепитесь.Все равно он козел,что значит разлюбил.Ему не 16 лет,есть понятие как ответственность за семью.
Ну, тут вроде как по честному. Я, наверное, тоже не хотела бы жить с не любимым больше. Сложный вопрос. Спасибо!
@_oksanka_ любовь вообще понятие расплывчатое.Все мы любим когда страсть, лёгкость и нет проблемы и бытовухи.а с течением времени больше родственные чувства становятся.
@aesthetics.lover я с вами вроде не общалась ,живите как хотите
Мне кажется это хуже всего, что может быть. Никакие измены, побои, маты не сравняться с этой болью. Болью, что тебя разлюбили.. И при том, человек остаётся хорошим, со своими качествами, но ты понимаешь, что ничего не можешь сделать уже..