alenka_w
Alena
Девочки, посоветуйте пожалуйста очень хорошее успокоительное. У меня вчера умерла бабушка, но я ее считаю мамой... она меня вырастила, дала образование... вообщем это был очень важный для меня человек...
Вообщем, такое чувство что у меня едет крыша, я вздрагиваю от телефонных звонков, я дико боюсь находится одна дома, мне кажется она придёт ко мне и я ее увижу, я не понимаю что мне говорят (вот смотрю на мужа, он мне что то говорит и я не могу понять о чем)...вообщем я чувствую что со мной что то происходит странное...
Даже пост не могу нормально написать
Вообщем, такое чувство что у меня едет крыша, я вздрагиваю от телефонных звонков, я дико боюсь находится одна дома, мне кажется она придёт ко мне и я ее увижу, я не понимаю что мне говорят (вот смотрю на мужа, он мне что то говорит и я не могу понять о чем)...вообщем я чувствую что со мной что то происходит странное...
Даже пост не могу нормально написать
3.4 года
1
Лучший комментарий
Фенибут
Комментарии
Соболезную. Очень хорошо понимаю, у меня бабушка умерла 5 октября этого года, через 9 дней дедушка, 15 октября, не выдержал разлуки.. Страдал, 55 лет вместе прожили. Бабуля дорогая болела а дед здоровым был... 9 дней стол накрыли как полагается, посидели помянули,дедушка попрощался с нами, а на утро метвого нашли за столом сидя... Очень тяжело это все, до сих пор не в себе... Это как родители, любимые, а теперь нет... Ходили в дацан (т.к. в Бурятии живем) сказали отпустить, прожили жизнь наши бабушка с дедушкой им от слез хуже, могут застрять в этом мире... Стараюсь не думать но слезы так и льют парой как нахлынет... Тоже ищу утешение в постах, все мы не вечные, встретимся когда нибудь... А сейчас нужно жить... Взять в руки себя, молиться, ради детей. Сил вам на похоронах, потом легче станет. А мне не хватает моих старичков, но верю что они вместе и им хорошо там, где нет мучений, болезней, разлук
Соболезную вашей утрате. Держитесь, дорогая. Думайте о ваших детках. Постарайтесь заняться какими нибудь делами, чтобы отвлечься, занять свои мысли чем нибудь другим. Очень вас понимаю. 11 лет назад ушла моя мама. Переживала очень тяжело и до сих пор не могу отпустить. На следующий день после похорон вышла на работу, чтоб дома с ума не сойти. Успокоительные не пила, может зря. Пока не "переболеете" эту боль, легче не станет. Единственное, что могу посоветовать, займите себя чем то.
Благодарю🙏🏻
Я уже купила картину по номерам. Легче когда дома дети и муж. А вот когда совсем одна не знаю как буду...
@alenka_w дома одной не находиться. Работаете? Если да, отличный шанс вложиться туда полностью. Если нет, гуляйте больше, рассмотрите, где может пригодиться помощь (волонтёрство например)
Очень соболезную 😔
Очень тяжело терять близких, нужно пройти все стадии принятия обязательно. И только пожалуйста не загоняйте себя мыслями, двое детей у вас ((
Фенибут успокаивает хорошо, займитесь делом тоже успокаивает, переключиться попробуйте
Благодарю🙏🏻
Фенибута нет, есть флуоксетин. Вот сижу думаю начинать пить или нет...
@alenka_w можно попробовать, но он не сразу помогает 😔
Это шок, нормальная реакция на такую свежую утрату. Многие через такое проходят, кажется что умерший дома, слышат шаги, страшно и тд. Первые недели это может быть, хорошо если рядом есть родные, которые могут поддержать, побыть рядом и выслушать. Примите соболезнования😔
Благодарю🙏🏻
Она умерла у себя дома. Но страшно мне у себя дома. Свет везде горит, мне так легче... И это состояние заторможенности
Может пустырник принять пару таблеток.помню как то раз именно он меня угомонил.просто вырубилась и проспала 2 часа как убитая.
Я засыпаю только тяжело, но в целом сплю нормально. Единственное в 5 резко вскакиваю какую ночь. Мне надо что бы я в течении дня была адекватная
@alenka_w тогда можно афобозол принимать.он кстати в сон не клонит совсем.но его надо заранее принимать.например в пик самой истерики он работает плохо.но может как раз её предотвратить.
Фенибут
Соболезную. Когда умер дедушка, мама пила настойку 5 трав. Пьют курсом. Помогает отменно. Но такое не все любят. В составе : валерианка, пустырник, боярышник, корвалол и пион.
@ardarya, хорошо
@alenka_w вы меня не поняли🙂 у вас страница закрыта. Вы мне напишите, что бы я скинула. Я вас жду. 🙂
@ardarya, написала)
Примите соболезнования! Нет ничего страшнее терять близких. В прошлом году похоронила отца, первое время тоже спокойно не могла находиться в квартире, было очень жутко, даже спала со включённым светом. Морально было невыносимо тяжело, успокоительные пила, но ничего не помогало, это нужно просто пережить, прошло время и я эту ситуацию приняла и отпустила, стало намного легче. Сил вам!
Благодарю🙏🏻
Вот да, очень жутко находится в квартире! Я тоже сплю с включённым светом. В понедельник похороны, а во вторник и в среду муж в ночь идёт. Я с ужасом думаю о том как пройдут те ночи... а вам много времени понадобилось?
@alenka_w, Держитесь! Мне намного полегчало примерно через пол года, полностью отпустило через год. А так первые месяцы после смерти, чуть ли ни каждый день снился папа, постоянно в голове крутились последние дни его жизни. Конечно самый тяжёлый период это до похорон и сами похороны, в это время вообще страшно, я очень боялась ехать на похороны, очень жутко было видеть близкого человека в гробу и всю эту атмосферу. Но все таки постепенно становилось легче. Время лечит
@manyaevsti, мне почему то она не снится. Мы с сентября за ней ухаживали, у неё была онкология и она была на последней стадии. Умерла она дома у себя, но мы все туда пришли ждали врача и потом машину что бы ее увезти. В голове прямо крутятся эти картинки как рот и глаза ей закрывали... ужасно все это....
Адаптол. Похоронила маму в сентябре. Без него бы крыша поехала. Рецепт у невролога. Снимает тревожность сразу, не вызывает привыкания, не вызывает сонливость
А рецепт мне недостать... очередь у невролога на 1,5 месяца вперёд
@alenka_w, идите к платному.
Валемидин. Когда за мамой ухаживала, он меня каждый раз в кучу обратно собирал
Сколько нужно пить что бы быть спокойной и адекватной?
@alenka_w я по инструкции пила, не помню уж сколько. Если разово истерику снять или просто в себя придти, то 40 капель, а так вроде по 30 капель 3 раза в день
@zhenechka43, хорошо, спасибо
Посчитайте барашков или розовых слонов. Не уходите в депрессию, надо заново учиться спать. Знаю, звучит по-дурацки, но чем глупее выход, тем действеннее. Ведь глупо сидеть бояться того кого нет рядом уже? Глупость выбивают глупостью.
Сходите свечку за упокой поставьте. Сегодня ещё и родительская суббота...
А вообще, от такого успокоительного нет. Мама умерла 2 года назад. До сих пор будто жду звонка...
держите себя в руках. Вы нужны детям
Она вчера умерла. В понедельник похороны. Или не имеет значения когда ставить свечки?
@alenka_w, можно когда угодно!
Во первых отпустите ее. Мысленно. Во вторых вы с ней даже если увидетесь, то не сейчас. Ведь это невозможно физически.
Я боюсь сейчас темноты, темных коридоров,я дико боюсь всего этого потустороннего (звучит дико но это так), плюс состояние какого-то тормоза. Она тяжело уходила из жизни, мы ухаживали за ней с сентября... я постоянно о ней думаю
Напишите в личку