Не ну не есть жареного, мучного, сладкого, соленого и тд и тп и худеть - это реально. Но блин как уныло! А ведь хочется же вкусного! И не тайком и себя винить.... Я нашла в свое время @dietolog_prof в инсте, меня прям вспышка была, вау! Можно есть все, главное как есть! Короче уже минус 10 кг.
3.4 года
Нравится
Ответить
Комментарии
yana_agafonova_2019
Не ну не есть жареного, мучного, сладкого, соленого и тд и тп и худеть - это реально. Но блин как уныло! А ведь хочется же вкусного! И не тайком и себя винить.... Я нашла в свое время @dietolog_prof в инсте, меня прям вспышка была, вау! Можно есть все, главное как есть! Короче уже минус 10 кг.
3.4 года
Нравится
Ответить
olgaalm
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после: ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
Лучший комментарий
Не ну не есть жареного, мучного, сладкого, соленого и тд и тп и худеть - это реально. Но блин как уныло! А ведь хочется же вкусного! И не тайком и себя винить.... Я нашла в свое время @dietolog_prof в инсте, меня прям вспышка была, вау! Можно есть все, главное как есть! Короче уже минус 10 кг.
Комментарии
Не ну не есть жареного, мучного, сладкого, соленого и тд и тп и худеть - это реально. Но блин как уныло! А ведь хочется же вкусного! И не тайком и себя винить.... Я нашла в свое время @dietolog_prof в инсте, меня прям вспышка была, вау! Можно есть все, главное как есть! Короче уже минус 10 кг.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
Вот моя история похудения, если интересно
ссылка
Можно заниматься спортом и соблюдать питание)) я вот марафон от Лерчик взяла, если интересно пишите в лс)
Рот на половина закрыть ))
😂😂😝не получается
Самый дельный совет
Дифецит калорий и спорт
🤣