И ещё один вопрос вдогонку на ночь глядя. Как не начать курить?!.. Стаж курильщика порядка трёх лет, и то с перерывами…

держись... я со стажем 7 лет без перерыва была.. и бросила..

была одна попытка через лет 5, меня после одной затяжки чуть не вырвало.. а так захотелось было, что капец

Закончу кормить гв и начну заново курить. Стаж 10 л

Мой совет, я пипец нервная😂 Но никогда не курила, и не хочу. Хоть убей но уверенна, что это не успокаивает. И тем более проблемы не решит. А раз спрашиваете, значит и не очень-то и хотите. Значит не нужно начинать!... Опять.

Я не помогу... Бросала на время беременностей, потом начинала снова... Может, если бы не курил муж, было бы проще....

А оно вам надо? Я наоборот не могу бросить ((Попробуйти найти что-нибудь для души ,отвлекаться как-нибудь,даже не знаю

Курить или не курить - решать только Вам. Лично я не вижу ничего плохого. Я курила до беременности дочкой, сейчас я только по кальянам. Курю кальян постоянно, не вижу смысла отказывать себе в том, что хочется. Единственное, я не курю при детях. Укладываем детей и идём на балкон, там курим, потом проветриваем.

Поступайте так, как просит душа. Жизнь слишком коротка, чтобы в чём-то себе отказывать😌

У меня стаж лет 12. Бросила еще за долго до беременности. Не надо вам начинать.

Есть смысл. Я курила с 17 лет, прокурила до 23, бросила за год до беременности, 3,5 года не курила и вот в прошлом году как свернула гв повелась разок, ну и так, когда тусила покуривала. И сама не заметила, как начала сиги покупать. Меня особо это не смущало, но поняла, что блядь, не курила же, какого хрена снова, какой кайф то постоянно курить. Выкинула сиги и пока так, надеюсь не сорвусь снова. Тоже сиги в свободном доступе, иногда накатывает, но отвлекаю мысли и быстро отпускает

Стаж курения лет 8 где-то был до 1й беременности 😅 как узнала что беременна, то сразу бросила. Беременность и год гв не тянуло 🙄 потом могла покурить, когда выпью или когда стрессану, но так чтобы прям вообще на постоянне уже не курила , как-то не хотелось вот постоянно курить 🤷🏼‍♀️ А на тусовках прям охота 😅 В больших компаниях все чаще в ход у нас идёт кальян последние годы, потому что никто из друзей сигареты не курит

Я очень хочу

Уверена что закончу гв, встречусь с подругой и всееее

Муж очень против

Он не курит долго.

Мой стаж курильщика был как у вас примерно

Года три

В 17 году бросила очень хотела ребёнка. Прям вот такое желание дикое - не сорвалась ни разу в итоге до беременности, тем более ни во время ни после.

Уже после рождения малыша были всякие загоны и психи и хотелось «покурить бы» но как то я вспоминаю запахи, вкус и сразу «Фе», плюс осознание что это мое здоровье... и что столько времени прошло, неужели зря?

а ещё проще стало когда муж перешёл на айкос и я не слышу запаха сигарет

При этом скажу так. Если прям вот капец как хочется, (я называю такое «до трясучки» я б себя не изматывала - покурила. Ну или более сложный способ - покапаться в себе, понять, какое желание/чувства могут скрываться за тягой к сигарете - все же вы очень долго не курили, чтобы говорить о зависимости какой либо )

А что если мужа уговорить бросить!!!???

Стаж 7 лет причём конкретно, не курю уже 10 лет. Бросила в минуту когда узнала, что папа умер останавливоло начать, что теперь он все видит и очень огорчил я бы, потом были мысли, но здоровье важнее на 100% и эти деньги лучше потратить на себя и свою красоту ногти, косметолог, массаж и тд.

Сестра нашла другой вариант снятия стресса 😀сосет!!! Конфеты леденцы. С мятой

Ответ банальный не начинать. Курить бросила когда забеременнела, дочке сейчас 12 лет уже. Могу иногда покурить когда выпью или сильные эмоции( негативные) Сейчас со здровьем проблемы так что хз как дальше, возможно начну снова. Это не успокаивает, всё в нашей голове.

Не знаю своего стажа но курила тоже,но с первой беременост до 2 лет не курила потом опять,ну так периодами.Но я могу сказать так я могу курить могу и не курить,могу поддержать компанию,могу с мужем покурить.Но зависимости нет.Зависимость есть сладкое(торты,пирожки).Лучше скушать вкуснату какую то чем курить.)))Должна быть сила воли просто и все.

Послушайте, всё в нашей голове. Я курила с 14 лет до 25 лет, потом замужество, беременность. После рождения сразу в мыслях: "Хочу курить!", покурила, легче не стало, через лет 8, опять: "Хочу курить!", лечге не стало. Третьего раза не хочу! Поэтому, прозвучало в голове, значит это потребность организма и надо сделать так, как сейчас хотите. А после поймете, надо Вам это или нет

У меня 10 лет стажа.Для меня самое главное не купить именно себе пачку.В первую беременность бросила легко из за токса, потом стресс и снова через год закурила. Во вторую беременность очень тяжело было бросать около недели кошмарило меня, сейчас не тянет от слова совсем подруга курит, мама в гости заезжает тоже курит, куча соблазнов, но мне почему то противно стало 🤮

Держитесь. Курила лет 7-8, не курю уже лет 13. До сих пор иногда хочется. Останавливает от курения 3 причины: не хочется детям дурной пример подавать, здоровье, и элементарно жаба душит на сигареты тратиться

Я тоже очень давно курю ,стаж хороший . С первой беременности бросила сразу как узнала и со второй тоже,помог ранний токсикоз. Ну как и с первой так и со второй бросила как закончила кормить. Потом недавно была паническая атака, проблемы с сосудами в голове,сразу бросила и так не курю.толькокогда выпью очень хочется, иду курить и первая сига фукак неприятно ,а потом под алкашка нормально.но только когда выпью. И то пытаюсь счас завязывать и во время пьянок. Как то так. Так что все только в вашей голове, и никто вам не поможет ))

До беременности купила 7 лет. Как узнала, то бросила. Потом когда ребёнку было год, был не очень хороший период в жизни и решила я значит покурить, нервы успокоить.... Думала задохнусь. Больше не хотелось и не пробовала

У вас 3 детей,подумайте о них,курение увеличивает риск рака в несколько раз

Даша, просто не начать.

Отвлекаться на что угодно от желания.

Ну вот как ребёнка отвлекаете от истерики или бесконечных хочу. Думаю, уж Вам-то этот навык точно известен)

Я сама не курю и не курила. А вот муж курил 20 лет. Потом решил бросить и вот уже почти 10лет не курит и говорит, что не хочется. Хотя, до того, как бросил, уходило 2-3 пачки в день. Я хоть сама не курила, но уже различала запах дыма разных сигарет. Запах дыма голубого Winston я отличу от любых других сигарет😂

Держитесь. Я конечно постоянно не курю. В молодости курила пол года и бросила. Но я часто практикую на гулянках покурить. В компаниях. Естественно в небе ременные времена это было. Так вот у меня правило:если сегодня курила, то завтра ни-ни. И стараюсь себе сигареты не покупать или отдать тем кто постоянно курит. Вообще плохо отношусь к этому. Пример для детей плохой. А сейчас вообще ругаюсь на мужа из-за токса не могу этот запах терпеть, закрываю его на холодном балконе пока не выветрится. Даже ругаемся, а что поделать. Ему надо,а мне потом плохо и в комнату запах просачивается, где сплю. Боритесь, терпите, плюс экономия как никак.

Я думала я одна такая кто курит в алкогольном опьянении и в компании, а смотрю много таких.

А если по делу, то вы подумайте об этом запахе изо рта, запах рук, ваши зубы пострадают, не говоря уже о других органах.

Судя по второму вашему посту, у вас просто осенняя хандра. Вы замечательная мама, все обязательно наладится 🌹

Купила больше 10 лет, узнала о беременности и перестала. Иногда хотелось,но я отвлекалась от мысли. Теперь я впринципе не курю, исключение было один день, когда с девочками на шашлык ездили( неделю назад) я выкурила сиг 5..... И теперь спокойна. У меня просто муж не курит, поэтому проще.... Нет соблазна.

А вообще это вам решать, взвесте все + и -.

Моя рекомендация, если очень тянет, то можете курнуть, но поставьте грань- только когда выпиваете, например

Курила с лет 13ти что-ли, наверное начинала покуривать. Прям в общем точно не вспомню, но в 15 точно как паровоз уже. Курила до беременности, бросила, получается почти три года не курю. Пару раз было желание покурить, но потом анализируя я понимала, что я была просто голодна, либо просто устала и хотелось выйти на 5 минут посидеть в тишине,а сигареты в этом конечно помогают. Но я понимаю, что я столько не курила и насколько это бессмысленная вещь, что даже начинать не буду. Риали, лучше сожру булку какую, или шоколадку, а курить неееее.

А всякие модные айкосы, или как их там? Если уж очень хочется, может, лучше это?

5 лет курила, потом перерыв на бетеменность, потом еще 2 курила, потом бросила, планировали в орую беременность, сейсас гв свернула уже, не курю, иногда мысли возникают, но нет такого, что каждый день думаю об этом, не чувствую завистмости

Муж курит, как раз из-за этого и нет соблазна, потому что запах на вещах, руках отталкивает от мысли закурить, хочу приятно пахнуть и сохранить красоту как можно дольше, когда вспоминаю что курила, думаю, какая я молодец, что бросила и как прекрасно себя чувствует моя кожа, ногти и волосы)

Сестра курит с 15-ти лет, не прерываясь. Уже лет пять вместе с мужем хотят бросить... При чём он то может, уже бросал. Сестра не может... Это печально. Сама себя ловлю на мысли, что очень хочется иногда курнуть. Муж говорит: зачем это тебе? Это, конечно, моя жизнь и всё такое, и мне решать, курить или нет. Но! Теперь я не одна и я в ответе за тех, кого приручила. А после каждой сигареты здоровье не прибавляется, наоборот, и потом злость, что ещё хочется, а нет возможности...

Я заядлый курильщик, перерыв был только во время беременности и месяц гв, немного жалею, что начала, но рано или поздно это бы случилось, т.к. меня окружают курильщики, воздержаться сложно. Сейчас думаю на айкос перейти, может зайдёт

Стаж курения 10лет, бросила в начале беременности, после окончания ГВ закурила опять. И вот уже 2 года я не курю вообще. Просто одномоментно перестала, сидела с дочкой на больничном, никуда не выйти, а при ней я не курила никогда, не могла потом обнимать её прокуренными руками, плюс одежда пахнет, волосы

Курила 10 лет, бросила за года два до беременности. Со второй попытки. Тяжело было да, потому что на работе все курили, чуть перерыв, сразу за сигаретку, помню пачка угодила за смену. Все воняло, руки, кашель постоянно, отдышка. Кошмар.

Потом решила, что брошу. Мой бывший тогда не курил и три года рядом меня нюхал) решила бросить, сколько уже меня можно терпеть) в итоге с парнем тем рассталась, а купить не начала снова.

Потолстела тогда жестко, постоянно в рот все тянулось, все пахло этими сигаретами и хотелось покурить прям очень.

Но зато потом, когда пришло ощущение свободы от сигареты,то только тогда поняла, что это круто. Просто капец как круто. Кашля нет больше, нос дышит свободно, пальцы не пахнут да и вообще все намнооо лучше.

Как-то пробовала покурить сигаретку, но это так противно, просто буээ. Больше не хочу. Сразу вспоминаю, как тяжело было бросать, лишние кг, так думаю ну нафиг. Без сигарет намного лучше.

Но как говорится хозяин барин. Если хочется и желания не курить особо нет, то тут только вы сами себе решаете.

Сразу скажу, что не хочу обидеть никого( курящих имею ввиду). У каждого свои причины, сила воли, жизнь и тп. Не мое дело это.

Но вот автору, если вы уже задумались что не хотелось бы начинать опять, то думаю вы к этому и придете.

Мне кажется самой главной причиной является Стыд перед своим ребенком. Считаю это таким позорищем, как можно вообще чему-то учить потом, если вы мама и пример номер 1 делаете это. Мне например стыдно и за женщин курящих, когда идем с дочкой и она видит. И детей курящих матерей жалко.

Причина своего здоровья слабовато работает, всем как-то наплевать. Особенно по молодости.

Я из тех кто курил по молодости иногда. Где-то потягивало на больше... Но здравый смысл победил..

Рецептов видно никаких нет, только своя голова на плечах..

Когда меня посещает мысль что я бы покурила, я сразу представляю как мне будет плохо после первой же затяжки и всё желание сразу же улетучивается))

Бросила курить с 2015года, теперь иногда хочется, но знаю, если хоть разик покурю - начну курить, а я очень не хочу, противно, запах этот и вообще вся эта привычка мерзкая