Аватар
Даша
И ещё один вопрос вдогонку на ночь глядя.
Как не начать курить?!..
Стаж курильщика порядка трёх лет, и то с перерывами на беременности. Ну то есть фигня полная. Бросила весной 2017, как узнала о третьей б. С тех пор не курила. Может быть была 1-2 сиги в 18-м, точно не помню.
Сейчас понимаю, что все чаще думаю об этом. Понимаю, что это вредно и тд и тп. Но, бля, иногда кажется, что стресс можно снять ну только так.
В фантазиях уже курю, как паровоз.
В свободном доступе сигареты мужа, тоже тот ещё соблазн. Пока держусь, но насколько ещё меня хватит? 🤷
И есть ли смысл держаться?
Электронную не предлагать, пробовала, не хочу. Спасибо всем, кто поможет советом.
3.3 года

Лучший комментарий

Аватар
tarakashechka

Стаж курения 10лет, бросила в начале беременности, после окончания ГВ закурила опять. И вот уже 2 года я не курю вообще. Просто одномоментно перестала, сидела с дочкой на больничном, никуда не выйти, а при ней я не курила никогда, не могла потом обнимать её прокуренными руками, плюс одежда пахнет, волосы

3.3 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
madjen

Бросила курить с 2015года, теперь иногда хочется, но знаю, если хоть разик покурю - начну курить, а я очень не хочу, противно, запах этот и вообще вся эта привычка мерзкая

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
wtf_mama

Когда меня посещает мысль что я бы покурила, я сразу представляю как мне будет плохо после первой же затяжки и всё желание сразу же улетучивается))

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
marietadetyam

Сразу скажу, что не хочу обидеть никого( курящих имею ввиду). У каждого свои причины, сила воли, жизнь и тп. Не мое дело это.
Но вот автору, если вы уже задумались что не хотелось бы начинать опять, то думаю вы к этому и придете.
Мне кажется самой главной причиной является Стыд перед своим ребенком. Считаю это таким позорищем, как можно вообще чему-то учить потом, если вы мама и пример номер 1 делаете это. Мне например стыдно и за женщин курящих, когда идем с дочкой и она видит. И детей курящих матерей жалко.
Причина своего здоровья слабовато работает, всем как-то наплевать. Особенно по молодости.
Я из тех кто курил по молодости иногда. Где-то потягивало на больше... Но здравый смысл победил..
Рецептов видно никаких нет, только своя голова на плечах..

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
nastyapanchenko

Курила 10 лет, бросила за года два до беременности. Со второй попытки. Тяжело было да, потому что на работе все курили, чуть перерыв, сразу за сигаретку, помню пачка угодила за смену. Все воняло, руки, кашель постоянно, отдышка. Кошмар.
Потом решила, что брошу. Мой бывший тогда не курил и три года рядом меня нюхал) решила бросить, сколько уже меня можно терпеть) в итоге с парнем тем рассталась, а купить не начала снова.
Потолстела тогда жестко, постоянно в рот все тянулось, все пахло этими сигаретами и хотелось покурить прям очень.
Но зато потом, когда пришло ощущение свободы от сигареты,то только тогда поняла, что это круто. Просто капец как круто. Кашля нет больше, нос дышит свободно, пальцы не пахнут да и вообще все намнооо лучше.
Как-то пробовала покурить сигаретку, но это так противно, просто буээ. Больше не хочу. Сразу вспоминаю, как тяжело было бросать, лишние кг, так думаю ну нафиг. Без сигарет намного лучше.

Но как говорится хозяин барин. Если хочется и желания не курить особо нет, то тут только вы сами себе решаете.

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
tarakashechka

Стаж курения 10лет, бросила в начале беременности, после окончания ГВ закурила опять. И вот уже 2 года я не курю вообще. Просто одномоментно перестала, сидела с дочкой на больничном, никуда не выйти, а при ней я не курила никогда, не могла потом обнимать её прокуренными руками, плюс одежда пахнет, волосы

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
olia_alai

Я заядлый курильщик, перерыв был только во время беременности и месяц гв, немного жалею, что начала, но рано или поздно это бы случилось, т.к. меня окружают курильщики, воздержаться сложно. Сейчас думаю на айкос перейти, может зайдёт

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
horosha_kosha

Сестра курит с 15-ти лет, не прерываясь. Уже лет пять вместе с мужем хотят бросить... При чём он то может, уже бросал. Сестра не может... Это печально. Сама себя ловлю на мысли, что очень хочется иногда курнуть. Муж говорит: зачем это тебе? Это, конечно, моя жизнь и всё такое, и мне решать, курить или нет. Но! Теперь я не одна и я в ответе за тех, кого приручила. А после каждой сигареты здоровье не прибавляется, наоборот, и потом злость, что ещё хочется, а нет возможности...

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
horosha_kosha

@ivindra она уже 20 лет курит. Думаю, это уже не просто хочу-не хочу.

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
ivindra

@horosha_kosha ну а я всю жизнь была жирная, и верила в то, что такая конституция/комплекция и тд. Но потом захотела, именно захотела, и все изменила. Человек в этом плане очень сильное существо. Секрет в том, чтобы действительно захотеть, тогда с намеченного пути не свернуть

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
horosha_kosha

@ivindra ну это немного разные вещи, курение и вес. Да из разряда сила воли, но разные. Одно дело, когда ты куришь пять лет и в один момент решаешь бросить. Не хочу - не курю. И то сложно очень. Знаю по себе. И совсем другое дело 20 лет курения. Это уже не привычка, а потребность, как поесть или в туалет сходить. С весом у меня беда. Я не жирная и никогда не была жирной. И проблем с лишним весом никогда не было. Но конституция у меня и правда по маминой линии, если я съем чего-то лишнего, то потом убрать это сложно, ляжки, живот, руки. И не есть пробовала, наоборот, вес набираю. Только исключать сладкое совсем. Но я так не могу и не хочу. Спорт тоже не моё, хватает на два месяца максимум, неоднократно проверяла, пыталась себя в тонусе держать. Возможно, ещё не созрела🤷

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
zvietla

5 лет курила, потом перерыв на бетеменность, потом еще 2 курила, потом бросила, планировали в орую беременность, сейсас гв свернула уже, не курю, иногда мысли возникают, но нет такого, что каждый день думаю об этом, не чувствую завистмости
Муж курит, как раз из-за этого и нет соблазна, потому что запах на вещах, руках отталкивает от мысли закурить, хочу приятно пахнуть и сохранить красоту как можно дольше, когда вспоминаю что курила, думаю, какая я молодец, что бросила и как прекрасно себя чувствует моя кожа, ногти и волосы)

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
juliyajuliya1111

А всякие модные айкосы, или как их там? Если уж очень хочется, может, лучше это?

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
ivindra

Дома валяется, пробовала. Не знаю, может и заряжу, потягаю, чтобы охоту перебить

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
juliyajuliya1111

@ivindra, Когда у меня стрессовый период, я качаю пресс. Помогает)) муж курит, но этот запах отбивает всякое желание. Иногда могу покурить, когда совсем стрессую, и стаж большой. Но тут понимаешь, что если втянешься, то всё

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
missyoung

Курила с лет 13ти что-ли, наверное начинала покуривать. Прям в общем точно не вспомню, но в 15 точно как паровоз уже. Курила до беременности, бросила, получается почти три года не курю. Пару раз было желание покурить, но потом анализируя я понимала, что я была просто голодна, либо просто устала и хотелось выйти на 5 минут посидеть в тишине,а сигареты в этом конечно помогают. Но я понимаю, что я столько не курила и насколько это бессмысленная вещь, что даже начинать не буду. Риали, лучше сожру булку какую, или шоколадку, а курить неееее.

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
volga901

Купила больше 10 лет, узнала о беременности и перестала. Иногда хотелось,но я отвлекалась от мысли. Теперь я впринципе не курю, исключение было один день, когда с девочками на шашлык ездили( неделю назад) я выкурила сиг 5..... И теперь спокойна. У меня просто муж не курит, поэтому проще.... Нет соблазна.
А вообще это вам решать, взвесте все + и -.
Моя рекомендация, если очень тянет, то можете курнуть, но поставьте грань- только когда выпиваете, например

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
mrs.litvin

Я думала я одна такая кто курит в алкогольном опьянении и в компании, а смотрю много таких.
А если по делу, то вы подумайте об этом запахе изо рта, запах рук, ваши зубы пострадают, не говоря уже о других органах.
Судя по второму вашему посту, у вас просто осенняя хандра. Вы замечательная мама, все обязательно наладится 🌹

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
ivindra

Возможно, хандра, депрессия, спорить не буду

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
yaskat

Держитесь. Я конечно постоянно не курю. В молодости курила пол года и бросила. Но я часто практикую на гулянках покурить. В компаниях. Естественно в небе ременные времена это было. Так вот у меня правило:если сегодня курила, то завтра ни-ни. И стараюсь себе сигареты не покупать или отдать тем кто постоянно курит. Вообще плохо отношусь к этому. Пример для детей плохой. А сейчас вообще ругаюсь на мужа из-за токса не могу этот запах терпеть, закрываю его на холодном балконе пока не выветрится. Даже ругаемся, а что поделать. Ему надо,а мне потом плохо и в комнату запах просачивается, где сплю. Боритесь, терпите, плюс экономия как никак.

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
busel.81

Я сама не курю и не курила. А вот муж курил 20 лет. Потом решил бросить и вот уже почти 10лет не курит и говорит, что не хочется. Хотя, до того, как бросил, уходило 2-3 пачки в день. Я хоть сама не курила, но уже различала запах дыма разных сигарет. Запах дыма голубого Winston я отличу от любых других сигарет😂

3.3 года Нравится Ответить
Аватар
igritskova

Даша, просто не начать.
Отвлекаться на что угодно от желания.
Ну вот как ребёнка отвлекаете от истерики или бесконечных хочу. Думаю, уж Вам-то этот навык точно известен)

3.3 года Нравится Ответить