Девочки. Доброй ночи.. такой вопрос к вам,мамочки.. что вам помогает спастись от хандры,от депрессии ?? То ли осень так…
Девочки. Доброй ночи.. такой вопрос к вам,мамочки.. что вам помогает спастись от хандры,от депрессии ?? То ли осень так влияет на меня то ли послеродовая депрессия.. неприятное состояние внутри..как будто выдыхаюсь😔😔
Anara·
Мама двоих (младенец)
Возьмите своего крошку, пока погода позволяет встретьтесь с подружками, почирикайте, купите себе что может Вас порадовать в общем развейтесь ...
Юля·
Мама двоих (младенец)
Погуляйте пока тепло, отвлекитесь.
Ольга·
Мама сына-младенца
Эфир с психологом как раз на эту тему https://www.instagram.com/tv/CGrTQ_QDOYW/?igshid=nbovfuchyqy7
Недавно вот обсуждали
Ольга·
Мама сына-младенца
А так главное давать отдых себе, уделять время. Чаще всего это причина, и сильно не загоняться и не думать, что вы плохая мама, если уделите время немного себе. Гуляйте в новых местах, теплая ванна.
zhami·
Мама четверых детей
Такое же состояние 😐, как будто энергии мало. Ничего не хочется
Aiii_1·
Мама сына-младенца
Погуляйте/посидите в кафе с подружками. Пошопитесь по любимым магазинам. В салон сходите, маникюр - педикюр- новая прическа 💐 вообщем отвлекайтесь , выйдите от бытовухи
Махаббат ·
Мама четверых детей
У меня так было до родов, я с психологом поговорила выговорилась стало легче!!!!