Мы часто сомневаемся в том, что вообще можем чего-то добиться. Но еще чаще боимся начинать новое действие, потому что там, когда ты сделаешь действие, неизвестно что.
Главная задача нашего мозга защитить нас, чтобы мы могли жить. Да, тут же и от стресса, и от переживаний и похожего. Помогает ему в этом страх.
Задумайтесь, как часто мы что-то хотели начать, но не начинали? Не начинали, потому что внутри сидит страх. Я боюсь, что у меня не получится. Я боюсь, что сделаю что-то не так. Боюсь сдел...