Аля
fitnes_alya
Аля·Мама сына (5 лет)
post image

Ещё одна победа, лайк ❤, Марине скорей!

.

Результат шикарный, аплодирую стоя 👏

ПРОСТО КРАСОТКА....!!!

- 14 кг ВСЕГО за 2,5 Месяца !!! ❤💐 💋

⠀⠀⠀⠀⠀⠀

" Я обратилась к Але, когда не могла влезть в предсвадебные джинсы. Тогда я встала на весы и обалдела😱. Набрала больше 15 кг. Когда получила программу подумала влезу в джинсы и успокоюсь 😄. Но все оказалось так легко и просто, что я продолжила. И у меня все получилось🤗. Нужен был лишь хороши "пинок" и мотивация! Я уже третий месяц питаюсь ао программе, ем вкусняшки и худею. Алечка ,спасибо Вам огромное🙏. Я самая счастливая на свете, благодаря Вам 💐! "

⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Умничка моя, результат выше всех похвал 🙌! Ну что мои красавицы продолжаем продуктивно СТРОЙНЕТЬ и готовить ФИГУРУ К НОВОМУ ГАРДЕРОБУ!!!😃💃👗

Кто с нами 🙋?

Ставь ➕ в комментариях

3

Комментарии

lenusjalena2
Лена·Мама двоих (6 лет, 18 лет)

+

Нравится Ответить
fitnes_alya
Аля·Мама сына (5 лет)

Ответила вам в личные сообщения ✅

Нравится Ответить
souznitsa
союZница·Мама дочки (2 года)

И все становится возможным, когда умеешь пи...деть. А фото можно и местами поменять😉не принимайте на свой счёт, просто с трудом верится. А если все же это правда, то очень здорово🙂главное, поджелудку потом на инсулин не посадить😉

Нравится Ответить
fitnes_alya
Аля·Мама сына (5 лет)

Всё верно! поэтому обращаться надо к проверенным специалистам 👌🏻

Нравится Ответить
souznitsa
союZница·Мама дочки (2 года)

Ну прямо сказки какие то

Нравится Ответить
huba_buba

@souznitsa, я занимаясь самостоятельно за 1,5 месяца скинула лишние после беременности 10кг без всякого вреда)) так что все реально)

Нравится Ответить
fitnes_alya
Аля·Мама сына (5 лет)

@huba_buba Супер 👍🏻

Нравится Ответить
huba_buba

@fitnes_alya, когда есть цель и сила желания, то все возможно💪🏽

Даже без специалистов. При условии конечно, что ты сам понимаешь в этом)) не знаю, чему удивляться, глядя на хорошие результаты. Ибо когда ты питаешься максимально чисто, занимаешься через день, ходишь на массажи, то можно добиться очень крутых результатов)))

Нравится Ответить
pravokator
Pravokator·Мама двоих (1 год, 5 лет)
стикер
Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Catherine
catherine27
Catherine·Мама дочки (7 лет)
post image

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.

25
annamaria89 Вы сами таскаете сумки как в 90 х? ! Закажите сбермаркет из любого супермаркета ( бахетле ,
natali29102010 Ей богу лучше не есть 😂😂😂😂
2233_nas Не покупайте картошку по 300р:) это ваш выбор.
Читать все 357 комментариев →
Ригина
riginga
Ригина ·Мама троих детей

Как сбросить 12 кг после родов и вернуться в своё тело

post image

Весна совсем скоро, а мне ой как много нужно скинуть. Целых 12 кг. Чтобы вернуться в свое тело.

Это результат за 6 месяцев.

23115
ane4ka-ko Я 10 кг сбросила, просто заменила сладкое на творог с орешками и сыр
irina.kas Ого.. Результат супер!! Тоже хочу так живот убрать! Что делаете?? Кожа даже не обвисла🥰
pingvinlovyshka Я только в пути как вы считаете за 5 месяцев питание +зал реально скинуть 18 кг
Читать все 220 комментариев →
Анастасия
anastasyapopova
Анастасия·Мама двоих (2 года, 5 лет)

6 месяцев работы над собой: как достичь цели к весне

post image

Пост гордости за результат🤪

6 месяцев работы над собой💪🏼

Девочки, верьте в себя и всё получится🙌🏼

К весне готова, получается🌸😏

91259
yana_nutri_style Иметь спортивное тело - это самое дорогое и выгодное вложение в себя!
ssevera Я сейчас как до 🥹🥹🥹🥹Вы большая большая молодец 🌟🌟🌟✨✨🔥🔥🔥🔥
nastya_nes Вот это вы красотка🙃до этого не занимались ничем?
Читать все 402 комментария →
Таня
tati_grape
Таня·Мама двоих (1 год, 1 год)
post image

Разница в фото - 1 месяц 👌🏼😳 Так как у Оли косоглазие сильнейшее (было), то по её результату и оценивать удобнее. После введения ботокса прошло 3 недели, вот такой визуальный результат мы получили, что стало с нашей близорукостью узнаем после приёма у офтальмолога 👏🏼

826
mama57 Поздравляем!Это так хорошо!
keit_anosova афигеть вот это дааааа💪💪💪 я в шоке, разница очевидная , красотка стала вообще неотразимой 😍😍😍🙏🙏🙏 Танюш и
ushla ух ты, как поменялась, я так рада за девчонок)))
Читать все 241 комментарий →
Смотрите все записи из канала в приложении