Девочки, чем заменяете сладкое/мучное, чтобы с чаем/кофе попить/поесть?😅
Комментарии
@anyutik1218, @lumyra, это так мой папа говорит😆 с чем чай можно попить, а он- с удовольствием 😆так и пью теперь
Ничем) чай и так вкусный) просто надо привыкнуть к полному отсутствию углеводного( кроме некоторых овощей) и налегать на жир и белок
Финики, инжир, курага, сушеные бананы.
Особенно инжир нравится
Вообще чай пью с сухофруктами
Если хороший лрргоц китайский чай, красный например - просто так. Он очень вкусный
Я не покупаю теперь вкусняшки, а делаю сама, если не лень 😆 а зачастую лень 😆🙈
Пастила белевская норм заходит, зефир
Фрукты,или одну 2зефирки в день
Я так в беременность себя радовала что бы кг не наедать пирогами
Вафли 🧇
Урбеч ( арахисовая паста)50гр
Яйцо 🥚 1шт
Фит парад 2 пакетика
Получается 2 вафли 🧇 очень вкусно
Ничем, пью пустой, с удовольствием 😆 сухофрукты и орехи ппц калорийные
Выглядит так, будто Вы написали, хожу с удовольствием лечить зубы без анестезии 😅
Печь самой по рецептам пп, делать конфеты из сухофруктов и орехов, плюс можно мед немного, пару долек горького шоколада, натуральную пастилу и желейные конфеты натуральные, без сахара. Что я для себя выбрала
Это всё да, ем!😀 Но я подумала, может есть ещё что-нибудь вкусненькое!👌😅
Бананы, или можно сделать овсяное печенье, я делаю чисто овсянка, яйцо, банан, и суховрукты/орехи по вкусу. Но шоколад это не заменяет, потом через пару недель таких чаепитий целую шоколадку сжираю 🤦🏻♀️
@anyutik1218, блин, вот лежат у меня сушеные ананасы, пока их ем... они цветные и мелкие... глаз радуют, и много не съешь... мелкие, специально по одной беру и жую ))
@lumyra, а в загашнике ритер спорт детям в новогодние подарки купила 😂 с мужем по штуке уже сожрали, осталось ровно на детские подарки, надеюсь доживут ))
Я перестала пить кофе, чтобы не хотелось печеньку 😂🙈🙈
Кстати да, как вариант😁 ловлю себя на мысли, что часто пью чай и кофе ради сладкого, а не наоборот😚
Mojo шоколад, батончики bite