Аватар
Анастасия Корнеева
Девочки, подскажите пожалуйста что я делаю не так! В 8 подъем, в 9 завтрак, в 12 обед, в 13 дневной сон 2 часа (засыпает за 15 минут), 15:30-полдник, 19:00-ужин, 20:00 кефир (и блин 1,5-2 часа укладывается спать). Сил нет. Уже по разному двигала режим. Не голодный, гуляем дважды в день. В течении дня настроение хорошее. Ложимся-спокойный, не перевозбуждений. Только до подушки и начинается борьба со сном, акробатические этюды, ковыряние и т д.
3.4 года

Лучший комментарий

Аватар
ange11na

Рано укладываете. Время сна в этом возрасте 12,5-13 часов. А Вы хотите 14, вот он и догуливает. ВБ надо увеличить.

3.4 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
maria.zuykova

В 15 встала- в 22-22.30 легла, раньше фиг. А ей 1.7...

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
ange11na

Рано укладываете. Время сна в этом возрасте 12,5-13 часов. А Вы хотите 14, вот он и догуливает. ВБ надо увеличить.

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
kak_dela.

Значит укладывайте позже. Ребёнок не готов в 20 уходить в сон.
Если хотите что бы засыпал в 20, то и вставать вы должны утром не позднее 7 утра

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
katorgina-777

Может перед сном купать с травками🤔купания его успокаивают?

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
an1

Мне кажется рано идёте на ночной сон. Ложитесь в 9 или в 9:30. Посмотрите

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
forel91

Рано укладываете как мне кажется. У нас в 9.30 подъем, дневной сон 15-17, ночной в 23.

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
legoli

Второе время бодрствования явно короткое. Не догуливает, спать еще явно не хочет. Вы хотите 12 часов ночного сна, но тогда и дневной должен быть короче)) Посмотрите у них в сумме в этом возрасте примерно 12-13 часов. Т.е ночной сон у малыша без 2 дневного должен быть 10-11) Как раз примерно столько же, сколько он тусит вечером))
Это прям моя проблема была один в один со старшим сыном. Тоже по 1-1, 5 укладываний. Очень жалею, что поздно изучила вопросы сна, только со вторым сыном.

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
legoli

По этому тут либо класть позже, либо переносить подъем на пораньше. Только не резко на час, а по чуть-чуть, по 15-20 минут. И не давать их отоспать днем.

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
dasha_legat

Мне кажется, что это очень рано для сна, у меня дочка сегодня встала в 8, а легла в 23:40 только.
Ну и так, раньше 22:00 никогда спать не ложилась особо

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
nastenka.p

По мне так рано пытайтесь уложить.
У нас примерно такой же режим, ложимся в ночь в 21:30-22:00.

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
marlen7

Вы рано укладываете,ребенок еще не сонный. У нас примерно такой же график,укладываем в 22ч, засыпает быстро

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
alla_4ka

Отличный режим 💪 просто так хочется ребенку )

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
lelya1413

Рано укладываете. Попробуйте вставать на час пораньше или ложиться на час попозже. Моей чтобы уснуть в 21.00 нужно встать в 8 и не ложиться на дневной сон вообще. А если днём поспит, то только к 23 ее можно уложить.

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
aleksyafedorova22

Попробуйте в 7 вставать, быстрее устанет и уснёт раньше

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
aleksyafedorova22

Или же в 20:30 ретуал ко сну и в 20:50 в кровать и спать укладывать

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
lis-stark

А если без кефира? Может супер-сытость не даёт спать? Да, так бывает

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
2207062

Не, он если не хочет то просто не пьёт. Не настаиваю никогда

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
tak_nado

Моего сломал садик
Подъем в 7
Там он засыпает последний, то есть спит максимум час,
И на ночь за полчаса отрубался

Сейчас перед родами забили на садик. И снова все то ж самое . Сегодня засыпал 1.40 на ночь

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
tak_nado

@2207062, у меня сил сейчас вообще маловато((( раньше будить для меня- смерти подобно

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
2207062

@tak_nado, 😂

3.4 года Нравится Ответить
Аватар
2207062

@tak_nado, сама люблю поспать но и хочется хотя час-два свободного вечера

3.4 года Нравится Ответить